牛肉和地瓜能一起吃吗
“我的身材最近长胖了一些,我这段时间调整自己的饮食正在减肥,今天晚餐我吃了一个地瓜,后来又吃了一点牛肉干,现在感觉肚子有一点发胀,不知道是不是吃不对了,牛肉和地瓜能一起吃吗?
2018-03-23
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!地瓜和牛肉是可以一起食用的,地瓜属于薯类食物,是富含膳食纤维、维生素和矿物质,可以当做主食食用,增强饱腹感,营养丰富,牛肉含有丰富的优质蛋白质,可以起到提高免疫的作用,二者可以一起食用。
2018-03-23