【芦笋土豆泥】
主料
芦笋：50；土豆：20
辅料
温水：过量
详细步调
1.预备少量土豆，芦笋。
2.芦笋去根，切段。
3.土豆去皮，切块儿。土豆最好切小块儿一点，轻易煮熟。PS：在土豆皮和接近土豆皮的部位，会含量大批的龙葵素，正常状况下含量少少，不会惹起中毒或无害感化。但土豆抽芽或许未成熟的土豆，龙葵素含量大增，能够会招致食品中毒。所以，不要购置这类土豆。买来的土豆尽可能放在冰箱，或许阴凉的中央，不要放在暖和的中央，不要让它见光。
4.土豆块儿和芦笋放入净水中煮熟。PS：大约需求12分钟摆布，土豆用筷子能轻松地穿透，即阐明熟了。
5.土豆，芦笋捞出来备用。
6.参加少量净水，用搅拌机搅拌好成细腻的泥糊状。
7.晾凉后，就能够给宝宝吃啦。土豆由于淀粉含量高，可以供给丰厚的碳水化合物，替换部分主食，所以这一顿可以独自给宝宝吃，不必再额定加米粉了。
【鸡柳土豆丝】
主料
土豆：300；炸鸡柳：200
辅料
宴友食用油：过量；生抽：过量；小葱：过量；盐：过量；蒜头：过量；料酒：过量；白胡椒粉：过量
详细步调
1.土豆去皮，切成丝。
2.鸡柳是曾经炸好的
3.热油炒香蒜粒，葱头。
4.倒入土豆丝炒香。
5.待土豆炒至微软后，参加鸡柳一同翻炒。
6.参加过量的盐，生抽，料酒，胡椒粉炒匀。
7.翻炒入味。
8.最初撒上葱花便可。
【酸菜小土豆汤】
主料
小土豆：500
辅料
盐：过量；酸菜：100；葱：1段；油：过量；姜：大批；蒜：3瓣；味精：少量
详细步调
1.小土豆放盆里搓洗净泥沙，然后放入煮锅里煮熟。
2.把煮熟的小土豆剥去外皮备用。
3.把剥好皮的小土豆放案板上用刀背拍扁后备用。
4.切一些葱姜蒜末备用。
5.预备一碗酸腌菜。
6.炒锅倒油烧热，下酸腌菜煸炒一会。
7.倒入过量的水煮沸。
8.下拍扁的小土豆煮五分钟。
9.放入葱姜蒜末。
10.放入过量的盐和少量的味精调味便可。返回搜狐，查看更多
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