有一个故事吸引了我的注意:
话说古印度有一女子,叫高得密,因为身材瘦弱,被称为“盖萨高得密”,盖萨(kisa)在古巴利语里是“瘦弱”的意思。
高得密出身贫贱,结婚后,受到乡亲们鄙视。后来生了一个儿子,于是境况好一点。
儿子很乖巧,不料在一岁多的时候突然得病夭折。
高得密遭此打击伤心欲绝,她拒绝承认她的孩子已经死去了。
当家人准备火化孩子的尸体时,她疯狂的不让任何人接近孩子的尸体。
她紧紧抱着孩子的尸体在整个城市的街道上奔走,碰到人就问:“是否有药治好我的孩子?”大家见她已经疯癫,纷纷躲避。
最后有一个人告诉她,佛陀能够施行奇迹,能让她的孩子复活。
高得密找到了佛陀,问道:“佛陀,人们说您知道治疗我孩子的方法,是真的吗?”
佛陀答道:“是的,我知道。但你先需要去准备一些东西才行。”
“那我需要准备什么才能让我的孩子复活呢?”
“你去找一些芥子。”
“我一定能找到的。”
“但是,那不是通常的芥子,而是特别的一种芥子。”
“佛陀,那是一种什么样的芥子呢?”
“去向一个未曾有子女或任何人过世的家庭要几粒芥子!你只要能要来那些芥子,我就能使你的孩子复活。”
“好的!我一定能找到这种芥子。”高得密回答。
她向佛陀敬礼,然后就抱着孩子的尸体赶快跑向城市,去沿门挨户地讨要这一种芥子。
高得密停在第一间屋子前,问道:“你有芥子吗?佛陀说芥子能治疗我的孩子。”
屋主于是拿了一些芥子给她。高得密接著又问:“朋友,您家里的人是否曾经有亲人死去过?”
“高得密,你在问什么?这家中过去死去的人比现在活着的人都多。”
“那请您拿回这芥子吧!它们并不能治好我的孩子。”她说着便把芥子退还给屋主。
接着,她就这样一家一家沿门挨户地询问和乞讨,走遍了整个城市,她始终找不到所要的那种芥子。
最后,她只能抱着孩子的尸体回到佛陀那里。
佛陀问她:“你找到使孩子复活所需要的芥子了吗?”
“哎!没有能够找着!”这时候她突然想到,“噢!这的确是一件难办之事呀,我以为只有我丧失了孩子,却原来整个城市中,死亡的人比活着的人还多呀!每家都是死过人的。”
据说当她这样思考孩子死去这件事情时,本来疯狂迷失的心恢复了理智和平静。于是听佛说法,遂成阿罗汉果,被尊为“盖萨高得密长老尼”。
这个故事是来源于巴利文佛经《巴利经藏.小部》中的第九部经典《 长老尼 偈经》,其可靠性高于其他经卷。
也就是说,2500多年前,释迦牟尼确实进行了危机干预,解救了一位情感创伤几近疯癫的女性。这是一个完美的心理咨询案例。
高得密的儿子去世,为了躲避巨大的悲伤冲击,无意识的采取了否认机制,拒绝承认孩子死去,从而保护自己的心灵不会彻底崩溃。
但长期陷入此境况,则会带来严重的认知失调,不适应现实的生活。事实上,高得密的状态接近疯癫,正常的交流已经无法进行。
在遭受重创的心理危机下,现代心理学认为一般人大约有两周左右的时间会陷入极端的悲痛、冷漠、痛哭之中,在这种情况下, 直接告诉当事人你应该止住泪水、节哀、多和人说说话,反而会起到糟糕的效果。
而直接碰触其核心信念,告诉他此事古已有之,你拒绝承认是一种错误的执念,更是糟糕透顶。如果佛祖直接告诉高得密:你儿子死了,没法复活,你就不要这么悲伤,诸行无常,生死瞬间,痛苦流涕的没有意义,那就糟糕透顶了。
事实上,佛祖在之前,的确有过这么一次失败的经历:
《阿含经》里记载:
佛陀觉悟后,遇见一位疯狂的母亲,希望自己的儿子能够复活,佛陀告诉这位母亲:人生无常,万物都会走向死亡,她的儿子也是如此。
这位母亲勃然大怒,指责佛陀毫无同情心,立即离开了他,并在各处用“秃头”等语言辱骂佛陀。
大彻大悟了宇宙真谛与生命内涵的佛陀,也是在不断的实践中成长的,后来的高得密事件,他就处理得非常好了。
2005年的时候,有人问心理学大师艾利斯(合理情绪疗法创始人):东方文化中,最接近认知-行为疗法的思想是哪一个?艾利斯确定无疑的回答:佛陀的教导;
艾伦·贝克(认知疗法之父)2006年以佛教和认知行为的同质性为基础撰写了专业论文;
卡巴金的正念放松减压疗法;
林内翰的辩证行为疗法;
海耶斯的接纳与承诺疗法;
夏皮罗的眼动再加工疗法,
………………
以上各派“认知-行为”疗法的核心理论和技术部分,都运用了佛学理论。
心理治疗三大派别中,“认知-行为疗法”和佛学最接近;有意思的是,在存在-人本中,马斯洛与弗洛姆也研究过佛学;精神分析中,荣格更是和佛学有关联。
由此,《心理咨询师的部落传说》一书中,在列举了三大流派33位大师长老以后,让佛陀出现在了最后一章,实在是慧眼独具。
我看了李孟潮《浊眼观影》中一篇文章,写的是这本书的序,于是按图索骥买来了。
要说故事性或者八卦内容,本书其实并不是那么有意思,严格的说,趣味性并不是那么充足。也算是补充认识了各位心理学泰斗们的侧面。
有一个好处在于,这33个心理学大师的标志性贡献及代表作这本书都罗列出来了,对某些问题有兴趣,可以按图索骥了。我顿时发现又有好多还没有看的东西出现了,兴致勃勃啊!
这本书,最大的问题:还是没有拉康!连八卦都没有讲拉康!我实在不明白,如此重要且深邃的大神,为啥就是没找到讲解他的书?害得我只有目瞪狗呆的看着《拉康选集》发呆…………
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