阳原黄小米营养丰富

黄色的小米作为五谷之首

简单熬煮就非常的有营养

熬的浓稠金黄的小米

用勺子轻舀,细密的米汤表面

可以揭起一层油皮

轻轻地嘬上一口

稠厚而又柔滑的米油

带着一股小米特有的香气

从口中滑入胃部

胃部舒适了

生活仿佛也美好起来!

早上忙碌奔波,

来一碗暖暖的小米粥

一碗下肚,整个人都暖呼呼的

黄小米的维生素B1含量高

还含有丰富的维生素、钙和钾等营养物质

其中蛋白质的质量

也比小麦、稻米和玉米更优良!

而且软滑浓香,

适合牙口不全的小宝宝和老年人

煮一锅全家吃都健康!

胃部暖了,身体别提多舒坦

美味到吃完都忍不住舔碗底!

熬制简单搭配随意记忆中的香糯小米粥

熬小米粥时按照1:12的米水比例

熬制30到40分钟

待到小米开花即可

浓浓的记忆中的味道立马袭来

熬好的小米粥,软、润、香、滑

带着有点像皮冻的米脂油

吃完后口中有回甘

软润细滑的小米粥

就算小朋友吃,也很好

大鱼大肉之后

喝上一碗,清爽又解腻

小米单独熬粥很好吃

也可以根据自己的口味

和其他食材进行搭配

和南瓜、百合一起

熬成一道南瓜百合小米粥

可以加进红枣、枸杞一起熬

红枣枸杞小米粥

必要时还可以加点红糖进去

这么营养美味的阳原黄小米

价格却不高

5斤装,只要49.9元

阳原黄小米,让你的每个清晨都有粥香!

除了阳原的黄小米

河青商城还给大家带来了

很多阳原的杂粮特产、坚果特产

大家可以一并选购囤年货啦

别眨眼,往下选~

精选10种不同的有机杂粮:

黄小米、红小豆、红芸豆、绿豆、荞麦米、黑豆、薏仁米、玉米糁、黄豆、红花生

129

有皮薄仁大,果木清香的开口杏核,干净卫生,颗粒饱满的无壳杏仁,酸甜可口,果肉肥厚的杏干,无添加,杏香十足的杏脯。

99

所有“圪渣饼由此而得名”

圪渣饼,香脆到入口掉渣

79

俗称莜麦,为禾本科草本植物,谷类的一种。分为普通裸燕麦和燕麦胚芽米两种,具有较高的食用价值

29.9

黄小米、红小豆、红芸豆、绿豆、荞麦米、黑豆、薏仁米、玉米糁、黄豆、红花生

89.9

藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白,其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%,还是一种低果糖低葡萄糖的食物。

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