今天路过兴汉新区，发现了一株野生中药材——薏苡仁，也叫薏米，日常生活中最常见的中药材，食药两用，既可以煮稀饭，做糕点 ，也可以入药。我国种植薏苡仁的地方较多，主产地就是辽宁、河南、浙江、陕西、河北。今天有幸遇见野生薏米植株，作为一个生长在秦巴山区的识药人，我倍感幸运。有幸与大家分享。

野生薏米

薏米长似高粱，但是没有高粱高，整体植株没有高粱壮，薏米叶形似高粱叶。

整体植株

干燥种子（薏米）

薏米的主要药用价值；利水渗湿、健脾止泻、除痹（痹：就是关节疼痛、肿胀变形、骨瓷增生）排脓解毒散结，对脚气、水肿，脾虚泄泻、小便不利肺痈肠痈都是有很好的治疗效果的。

1 生薏米主要功效：清热排脓，利水渗湿。

2 炒薏米主要功效：健脾止泻。

食用方法：薏米+红豆 ，煮稀饭利水渗湿、消肿养血，尤其适合湿气重。

薏米+大枣+枸杞，利水消肿、养血安神、化湿。适合水肿，睡眠不佳者。

粉碎成粉末，做成糕点或者用开水冲服都是可以的，口感还是蛮不错的。

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