夏天“排湿之王”，不是薏米而是它，生吃补脾益肾，熟吃养心安神

2024-07-30 11:41·美食记

1.鲜莲子蒸鸡

2.红烧鲜莲子

3.莲子羊肚菌排骨汤

4.五白汤

5.莲子山药猪肚汤

6.莲子芡实甜汤