自制紫米饭团,馅料满满,过程简单,营养健康,快去试试
自制紫米饭团,味道好吃,馅料满满,过程简单,营养健康。
·大米150g、圆糯米150g、紫米50g,提前一晚泡水,加一点油搅拌均匀。
·上蒸锅,挖几个洞排片,水开蒸50分钟。
·在蒸25分钟的时候揭盖子,拨一圈开水,再蒸25分钟。

组装环节,我这里依次加了沙拉酱、肉松、黄瓜A、煎蛋、茴子白(焯水)、烤肠、海苔碎。这个米量我一共做36个,超级健康美味,快去试试!

自制紫米饭团,味道好吃,馅料满满,过程简单,营养健康。
·大米150g、圆糯米150g、紫米50g,提前一晚泡水,加一点油搅拌均匀。
·上蒸锅,挖几个洞排片,水开蒸50分钟。
·在蒸25分钟的时候揭盖子,拨一圈开水,再蒸25分钟。
组装环节,我这里依次加了沙拉酱、肉松、黄瓜A、煎蛋、茴子白(焯水)、烤肠、海苔碎。这个米量我一共做36个,超级健康美味,快去试试!