给孩子做一份营养全面的早餐之紫米饼

今天周末,给孩子换个花样,做个粗粮早餐,保证营养的同时,也丰富了孩子的膳食纤维。今天教大家做紫米饼。

1.胡萝卜切碎,和玉米粒一起炒2分钟,加适量盐调味。

2.黑糯米放电饭锅蒸熟,和炒好的玉米粒、胡萝卜粒一起搅拌开。

3.用饺子皮包起来后,先上锅蒸5分钟,再用平底锅煎至两面金黄。

4.外酥里嫩的紫米饼就做好啦。是不是非常简单?

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