女性天天喝苦荞茶的好处通常是止渴、促进排尿、预防便秘、补充微量元素、促进消化等，但是也需要注意适量，如果有不适症状，建议立刻就医。

1、止渴：

苦荞茶是利用苦荞麦种子经过筛选、烘烤制作而形成的饮品，女性天天喝通常能够为身体补充水分，从而达到止渴的作用。

2、促进排尿：

女性天天喝苦荞茶后，不仅可以保持体内水分平衡，也可以促进排尿。

3、预防便秘：

如果生活中水分摄入不足，则会导致肠道内水分不足而引起大便干燥、硬结等便秘症状，而女性天天喝苦荞茶有利于增加肠道内水分，因此可以预防便秘。

4、补充微量元素：

天天喝苦荞茶也能够为身体补充微量元素，例如铁、铜、锰等，此类微量元素在身体中发挥着重要的作用，对于身体健康有好处。

5、促进消化：

苦荞茶中含有膳食纤维，女性天天喝一般能够促进胃肠道蠕动，也可以促进消化。

虽然女性天天喝苦荞茶对身体有诸多好处，但是也需要严格观察保质期，不可以喝过期的苦荞茶，以免出现不适症状。