第6集‖第一次尝试自己配音,玩似的~#减肥期的一日三餐

挑战30天瘦10斤第六天。

报告,又掉0.4斤,看看今天的空腹状态。

·今天早上是拿乌龙茶泡的咖啡,感觉这个味道要比白开水泡的好喝。早饭有粽子、南瓜还有鸡蛋。粽子是咸蛋黄猪肉馅的,这是第一次吃咸口味的粽子,感觉不是很合胃口,里面的咸蛋黄非常的好吃,但是猪肉就感觉很腻,不爱吃。粽子吃完了,南瓜吃了一小块,然后把一个鸡蛋吃了。

·吃完饭又吃了泡椒笋,但是它很辣,就吃了两三根。不过下午把它吃完了,但是没有录上,又吃了一个桃解辣。

·中午吃荞麦魔芋面,吃的是火鸡味的,煮了一些上海青,煎了一个鸡蛋。这个面好像是煮的久了,吃起来软趴趴的,没有嚼劲。下一次控制一下时间看看怎么样,而且火鸡料放的有点多了,就有点辣。中间喝了好多水,不过这个辣度一点不影响干饭。又吃了一半橙子,另一半给朋友吃了。

·下午又喝了一瓶乌龙茶。

·晚上就吃火龙果拌酸奶,还加了一根香蕉。

果然是胃小了,吃完这一份撑得不行了,期待一下明天的体重。