养生药膳(法式荞麦蛋糕)

【材料】小麦粉500克、荞麦粉200克、小米粉300克、鸡蛋1000克、白糖、水、蛋白糖、香兰素、精盐均适量

【做法】

1.将蛋液、白糖、蛋白糖放入打蛋机中,用中速打搅至白糖溶化后,放入蛋糕油,快速搅拌3分钟后,将总量水的1/3徐徐加入,搅拌3分钟,再徐徐加入 1/3水,搅拌3分钟后加入余下的水,然后将香兰素、食盐、荞麦粉、小米粉加入打蛋机中,再搅打6分钟;

2.将小麦粉徐徐加入蛋糊中,边加入边用手搅拌,搅拌均匀即可。面糊调制完成后立即使用,不宜放得过久;

3.将蛋糕模先刷些植物油。用手勺将蛋糕糊注入蛋糕模具中,注入量为模容积的 2/3。成形后的蛋糕糊也要立即入炉;

4.将电烤箱升温至200℃,放入模具8分钟后,关掉底火,打开顶火,烘烤至蛋糕表面呈棕黄色。然后在其表面刷上植物油即可。