全世界公认的60种健康食物：
1、第一种：西红柿。
2、第二种：黄瓜。
3、第三种：胡萝卜。
4、第四种：菠菜。
5、第五种：蓝莓。
6、第六种：燕麦。
7、第七种：牛油果。
8、第八种：石榴。
9、第九种：红薯。
10、第十种：苹果。
11、第十一种：香蕉。
12、第十二种：橙子。
13、第十三种：葡萄。
14、第十四种：草莓。
15、第十五种：核桃。
16、第十六种：杏仁。
17、第十七种：花生。
18、第十八种：黑豆。
19、第十九种：鹰嘴豆。
20、第二十种：糙米。
21、第二十一种：全麦面包。
22、第二十二种：鲑鱼。
23、第二十三种：鳕鱼。
24、第二十四种：鸡肉。
25、第二十五种：火鸡肉。
26、第二十六种：瘦牛肉。
27、第二十七种：蛋类。
28、第二十八种：乳酪。
29、第二十九种：酸奶。
30、第三十种：蜂蜜。
31、第三十一种：姜。
32、第三十二种：大蒜。
33、第三十三种：洋葱。
34、第三十四种：香菇。
35、第三十五种：南瓜。
36、第三十六种：芹菜。
37、第三十七种：甜椒。
38、第三十八种：西兰花。
39、第三十九种：花椰菜。
40、第四十种：卷心菜。
41、第四十一种：豆腐。
42、第四十二种：海藻。
43、第四十三种：大豆。
44、第四十四种：荞麦。
45、第四十五种：小米。
46、第四十六种：红豆。
47、第四十七种：绿豆。
48、第四十八种：百合。
49、第四十九种：莲藕。
50、第五十种：苹果醋。
51，第五十一种：椰子水。
52，第五十二种：石斛。
53，第五十三种：枸杞。
54，第五十四种：百合。
55，第五十五种：龙眼。
56，第五十六种：桂圆。
57，第五十七种：牛奶。
58，第五十八种：橄榄油。
59，第五十九种：亚麻籽。
60，第六十种：奇亚籽。
1、第一种：西红柿。
2、第二种：黄瓜。
3、第三种：胡萝卜。
4、第四种：菠菜。
5、第五种：蓝莓。
6、第六种：燕麦。
7、第七种：牛油果。
8、第八种：石榴。
9、第九种：红薯。
10、第十种：苹果。
11、第十一种：香蕉。
12、第十二种：橙子。
13、第十三种：葡萄。
14、第十四种：草莓。
15、第十五种：核桃。
16、第十六种：杏仁。
17、第十七种：花生。
18、第十八种：黑豆。
19、第十九种：鹰嘴豆。
20、第二十种：糙米。
21、第二十一种：全麦面包。
22、第二十二种：鲑鱼。
23、第二十三种：鳕鱼。
24、第二十四种：鸡肉。
25、第二十五种：火鸡肉。
26、第二十六种：瘦牛肉。
27、第二十七种：蛋类。
28、第二十八种：乳酪。
29、第二十九种：酸奶。
30、第三十种：蜂蜜。
31、第三十一种：姜。
32、第三十二种：大蒜。
33、第三十三种：洋葱。
34、第三十四种：香菇。
35、第三十五种：南瓜。
36、第三十六种：芹菜。
37、第三十七种：甜椒。
38、第三十八种：西兰花。
39、第三十九种：花椰菜。
40、第四十种：卷心菜。
41、第四十一种：豆腐。
42、第四十二种：海藻。
43、第四十三种：大豆。
44、第四十四种：荞麦。
45、第四十五种：小米。
46、第四十六种：红豆。
47、第四十七种：绿豆。
48、第四十八种：百合。
49、第四十九种：莲藕。
50、第五十种：苹果醋。
51，第五十一种：椰子水。
52，第五十二种：石斛。
53，第五十三种：枸杞。
54，第五十四种：百合。
55，第五十五种：龙眼。
56，第五十六种：桂圆。
57，第五十七种：牛奶。
58，第五十八种：橄榄油。
59，第五十九种：亚麻籽。
60，第六十种：奇亚籽。