六款超🔥营养豆浆搭配食谱,全部是养生食材,好喝又养颜👍
#夏日生活打卡季#比奶茶好喝太多了,口感丝滑浓郁,好喝到勺子都想舔干净每一款都超爱,赶紧喝起来吧[比心][比心][比心]详细做法分享:
【花生燕麦豆浆】
食材:红豆30克,燕麦30克,花生米30克,枣夹核桃一块,冰糖适量和800毫升水。选择豆浆模式,开启破壁机。

【绿豆山药豆浆】
食材:绿豆30克,山药50克,大米20克,黄豆30克,冰糖适量和800毫升水。选择豆浆模式,开启破壁机。

【小米银耳豆浆】
食材:小米30克,干银耳10克,南瓜30克,黄豆30克,冰糖适量和800毫升水。选择豆浆模式,开启破壁机。

【红豆山药豆浆】
食材:红豆30克,山药50克,花生米30克,核桃仁15克,冰糖适量和800毫升水。选豆浆模式,开启破壁机。

【黑芝麻黑米豆浆】
食材:黑豆30克,黑芝麻15克,黑米30克,大米30克,冰糖适量和800毫升水。选豆浆模式,开启破壁机。

【核桃红枣豆浆】
食材:黄豆30克,红枣4个克,花生米20克,核桃仁20克,冰糖适量和800毫升水。选豆浆模式,开启破壁机。
