登山、有氧运动后想马上补充体力，巧克力燕麦营养棒就是个完美的能量补给，而且营养棒方便携带，能迅速简单地帮助身体修复运动后流失的能量。

营养棒巧妙运用高纤维的燕麦、有益心血管的坚果、抗氧化的巧克力、低GI值的天然甜味剂椰枣，为身体提供了多元的营养成分。而白巧克力与抹茶的清新结合、黑巧克力与可可的浓郁香气，跟高油高糖的甜点相比健康好几倍，但风味却是更加丰富有层次！

白巧克力口味：

白巧克力100克

椰枣175克

传统燕麦100克

抹茶粉20克

胡桃80克

椰子丝30克

盐1小撮

泡椰枣的水3大匙

黑巧克力口味：

黑巧克力100克

椰枣175克

传统燕麦100克

可可粉10克

杏仁果40克

夏威夷果40克

盐1小撮

泡椰枣的水3大匙

做法：

1、准备所有食材，椰枣浸泡温开水15分钟，并去籽备用。

2、准备一台搅拌机，分别将第一个口味除了白巧克力的食材，放入集料盒中，大略搅拌均匀。再把第二个口味除了黑巧克力的食材搅拌均匀。

3、在容器内铺烘焙纸，用锡箔纸区分出两个区块，并将两种混合好的燕麦放入容器内压平。

4、接着分别将白巧克力与黑巧克力融化，倒入对应的口味。

5、最后冷藏3个小时，取出切条即可享用。