郑州小莉做美食:酸奶+燕麦还能做出蛋糕?快试试,香甜不长胖
这款酸奶燕麦蛋糕的食材简单,主要包括无糖酸奶、草莓和燕麦。无糖酸奶可以减少糖分的摄入,而草莓提供了天然的甜味和维生素,燕麦则增加了蛋糕的饱腹感和口感。鸡蛋是蛋糕结构的重要成分,使其更加紧实。

制作步骤如下:
- 在一个大碗中,将60克燕麦、1个鸡蛋和90克无糖酸奶混合,搅拌均匀,直至形成均匀的糊状。
- 将燕麦糊倒入预先准备好的蛋糕模具中,可以在表面摆放一些草莓作为装饰,增加色彩和风味。
- 设定空气炸锅的温度为170℃,将蛋糕放入炸锅中烤制大约25分钟。烤制时间可以根据个人口感和炸锅的实际温度进行微调。
完成后的酸奶燕麦蛋糕,外层微微焦脆,内部柔软湿润,燕麦的香脆和草莓的清新甜味相结合,每一口都是健康的享受。这样的蛋糕不仅适合作为早餐或下午茶,也可以作为健康的零食,满足你对甜食的渴望,同时不用担心增加额外的热量。快试试这个简单又健康的食谱,享受美味不长胖的甜点时光吧!
