莜麦

“中国天然燕麦第一人”李刚岭——七年圆了“纯天然燕麦梦” 2018-06-27 15:15 · 从头再来扛得住 李刚岭和他的燕麦。李文广摄 转自《 农民日报 》记者余向东 我们都有属于自己的信仰，去追求一切美好善良的东西！就像阿甘，内心怀着坚定信念，最终闯出一片天地。 李刚岭类似一个新的阿甘出现“傻傻地相信，坚定地执行”，就像他7年前义无反顾抛弃千万富翁的身份，一头扎进农田

谁说甜点=蛋奶炸弹？两款纯素巧克力慕斯带你品尝美味低负担 2021-09-01 17:53 · 不藏私面包匠人 跨越地域、跨越年龄、 长久以来都大受欢迎的食材， 巧克力算不算一个？ 我是一个巧克力的忠粉，热爱一切口味的巧克力，以及巧克力口味的一切。寒冷的冬天里来一杯温暖的热可可或者一块浓郁的布朗尼，可算是至高的幸福感。但在天气还暖和的现在，就渴望更轻盈的口感，这时一份从冰箱拿出来的 巧克力慕斯

几块钱做一道草莓慕斯（6寸），竟比外卖还好吃 2021-04-25 15:27 · 豆果美食 By 吴敏营养师 用料 饼干底 消化饼干 65克 即食燕麦片 15克 黄油 40克 慕斯液 草莓 180克 淡奶油 250克 糖粉 30克 牛奶 20毫升 吉利丁片 2片（10克） 装饰用草莓 300克 做法步骤 1、先做饼干底，消化饼干装进两层的袋子里，用擀面杖压碎（尽量细一点） 2、黄油隔水融化

简单省事懒人菜超美胭脂玫瑰慕斯，一次就上瘾 2021-10-16 09:17 · 豆果美食 #家庭烘焙尚巧厨# By 尚巧厨烘焙 用料 酸奶 100克 玫瑰糖酱 20克 淡奶油 100克 吉利丁片 6克 戚风蛋糕胚 1个 水果麦片 20克 打发的淡奶油 30克 豆沙花 若干 玫瑰花瓣 适量 树莓粉 少许 做法步骤 1、吉利丁片用冰水泡软，沥干水分。 2、酸奶中加入玫瑰糖酱和吉利丁

一袋麦片价值8000元？ 2023-09-18 19:04 · 光明网 “偷一罚百”？？？ 近日 上海市公安局黄浦分局 五里桥派出所 接到报警称 有顾客在某食品店购物时 因夹带小包商品被发现 而被要求支付 巨额“罚款” 做贼心虚的员工 警方立即开展调查 发现该食品店 前员工郭某 近期有多笔大额资金收入 然而郭某对于民警的询问 却闪烁其词 他到底隐瞒了什么？ 一袋麦片价值8000元？

最常吃的家常菜，还属果干红薯烤燕麦｜健康烘焙最诱人 2021-05-08 15:37 · 豆果美食 蜜薯超甜做成健康甜品好吃又健康哦！ By 葡萄女王Mandy 用料 蒸熟的红薯 150-200克 即食燕麦片 30克 牛奶 100克 鸡蛋 1个 坚果果干 随意 做法步骤 1、红薯压成泥放入模具底部铺平（我用了两个小模具，也可以用一个大一点的，随意哦） 烤箱预热200度 2、牛奶中加入鸡蛋 3

一口下去，满满的坚果、果干，这款燕麦早餐好巴适！ 2018-10-04 09:38 · 红星新闻 现代生活节奏快，果仁燕麦片成了很多人的早餐新宠。 不过，市面上的燕麦产品，有些为了追求口感，会添加糖浆、油、香精等不健康的东西，燕麦含量极低，根本不健康。 今天，秋日约惠馆给你推荐这款“徽麓”的果仁燕麦片 ，纯手工烘焙而成，不含任何添加剂，健康！ 除了燕麦片，它还有丰富的坚果仁和果干，含量高达45%

“中国天然燕麦第一人李刚岭”耗时七年打造出一杯高端素食营养早餐 2020-09-11 16:34 · 新华网 来源:中国网 图集 素食，表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返璞归真的文化理念。 悄然传播的素食文化，使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食，已经成为一种全新的环保、健康生活方式。素食主义者对食物的要求更加注重食物本身的安全，蛋白质和膳食纤维足够的摄入及营养均衡的全面性

“舌尖上”的冬奥：张家口多彩莜面出笼记 2022-02-08 10:55 · 中国新闻网 图为莜面师傅正在制作莜面。 肖光明 摄 (新春走基层)“舌尖上”的冬奥：张家口多彩莜面出笼记 中新网张家口2月8日电 (记者 肖光明)8日，在“塞外山城”张家口大境门景区一家莜面博物馆里，色彩斑斓的莜面在莜面师傅的挤、压、推、提、卷组合下，一款款蕴含冬奥元素的莜面食品呈现在游客面前。

武川县被命名为“燕麦之乡” 2020-10-20 09:11 · 光明网 本报讯（记者 云艳芳 通讯员 杨丽芳）记者近日从在北京召开的武川县申报“燕麦之乡”专家组评审会上获悉，经过专家组评议，一致同意中国粮油学会命名武川县为“燕麦之乡”，择日将进行授牌。 武川县地处北纬41°—43°，位于内蒙古自治区中部、阴山北麓、呼和浩特市北，被誉为自治区首府后花园

中国天然燕麦第一人李刚岭，耗时七年打造一杯高端营养早餐 2020-12-14 17:58 · 中国日报网 被采访人：中国天然燕麦第一人李刚岭 在采访过程中，李刚岭先生的很多话走进了我的心灵深处，让我不由自主的愣神，深思！ 人生原来也可以这样的活，这些让人用灵魂去深度思考的话语，一遍遍的回荡在我的耳边。 就像世界一个新的阿甘再现，他七年的崎岖人生让人回味咋舌，看完足以让人重新拷问人生！ 崇尚自然

中国天然燕麦第一人李刚岭，耗时七年打造一杯高端营养早餐 2020-12-14 14:24 · 新华网 来源:中国网 被采访人：中国天然燕麦第一人李刚岭 在采访过程中，李刚岭先生的很多话走进了我的心灵深处，让我不由自主的愣神，深思！ 人生原来也可以这样的活，这些让人用灵魂去深度思考的话语，一遍遍的回荡在我的耳边。 就像世界一个新的阿甘再现，他七年的崎岖人生让人回味咋舌，看完足以让人重新拷问人生！

含重金属镉？除草剂草甘膦残留？我们测了10款即食燕麦片为你解惑 原创 2018-12-03 11:05 · 消费者报道 不少精致女孩的早餐是从一份元气满满的“即食燕麦片+水果+酸奶”开始。然而，超市货架上的即食燕麦片有如此多，消费者应该怎样选？ 2018年10月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了10款即食燕麦片，包括桂格、西麦、家乐氏、阿华田、智力、悦活、金味、Calbee、雀巢优麦

10款燕麦片对比测评：桂格、雀巢、西麦、家乐氏等9款检出微量镉 原创 2018-12-03 11:05 · 消费者报道 不少精致女孩的早餐是从一份元气满满的“即食燕麦片+水果+酸奶”开始。然而，超市货架上的即食燕麦片有如此多，消费者应该怎样选？ 2018年10月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了10款即食燕麦片，包括桂格、西麦、家乐氏、阿华田、智力、悦活、金味、Calbee、雀巢优麦

张家口美食之旅——坝上莜面 2023-10-12 22:46 · 文旅张家口 点击可进入 智游张家口 张家 口有句谚语叫 “三十里的莜面，四十里糕，二十里荞麦面饿断腰。 ”说的是吃了莜面以后，可以走三十里的路，而吃了荞麦面只能走二十里路。 所以说张家口人对莜面有一种特别的钟爱。 张家口坝上一带，莜面被称为“三件宝”之一。莜面最早被作为坝上人最耐饿的食物而存在

张家口美食之旅——坝上莜面 2023-10-14 00:45 · 文旅张家口 点击可进入 智游张家口 张家 口有句谚语叫 “三十里的莜面，四十里糕，二十里荞麦面饿断腰。 ”说的是吃了莜面以后，可以走三十里的路，而吃了荞麦面只能走二十里路。 所以说张家口人对莜面有一种特别的钟爱。 张家口坝上一带，莜面被称为“三件宝”之一。莜面最早被作为坝上人最耐饿的食物而存在

美食｜张家口的莜面，你了解多少呢？ 2018-12-08 14:40 · 文旅张家口 说起张家口的美食 大家第一个会想到什么 小编第一个想到的是是莜面 下面我们就来聊聊莜面 历史典故 相传，汉武帝时期战事不断，北方地区的游牧民族-匈奴经常骚扰汉地，造成了大量的人畜损失，人民苦不堪言，正常的生产生活无法继续。消息传到中央，汉武帝大怒，随即命大军前去征讨。可是游牧地区的匈奴大军忽东忽西，作战不定

燕麦有十几种，只有这4种，对控糖有好处，你选对了吗？ 原创 2022-11-10 20:30 · 糖尿病之友 根据加工方式不同，燕麦产品可以分为整粒燕麦、钢切燕麦、生燕麦片、速食燕麦片、即食燕麦片、水果燕麦片……等等十几种，其中只有4种对控糖有好处 。 你千万别买错了！ 看看你买的燕麦是不是下面这4种： 01 整粒燕麦 完整的燕麦粒分两类，一类是带壳的，叫带稃型 （皮燕麦）；一类是不带壳的

燕麦的种类有哪些 2021-07-11 10:01 · 光明网 【燕麦的种类有哪些】 市场上的燕麦，根据煮食的麻烦程度，可大致分为3类： 1. 需要煮的燕麦米。 这是市场上加工程度最低，也是营养保存得最完整的燕麦。 燕麦米吃起来饱腹感强，而且非常粘稠，这是β-葡聚糖所致，β-葡聚糖有降低胆固醇、控制血糖、调节肠道等功效，燕麦米的健康功效是这几种燕麦中最大的。 燕麦米比较难熟

市场上这4种燕麦片，升血糖特别快，大家千万别买错了！ 首发 2024-01-08 19:59 · 孟大夫健康之家 在最近的医学研究中，我们发现对于2型糖尿病患者而言，燕麦成为了一种具有重大潜力的饮食选择。具体来说，一项随机对照研究指出，经过三个月的燕麦膳食干预，不仅显著降低了患者的餐后血糖水平，而且还有助于改善整体症状。这为糖尿病患者提供了一种新的饮食方案。 进一步的研究也显示

“蒙北燕麦”中国最大的天然燕麦种植基地开始收割 2022-09-26 11:34 · 光明网 近日，中国最大的天然燕麦种植基地蒙北燕麦成熟了，陆续开始收割。麦浪翻滚，满目金黄，又到一年麦收时。 在蒙北燕麦种植基地，放眼望去，是一望无际的金色麦田。一阵风吹来，成熟的麦田似金狮起舞，麦浪翻滚，一波推动一波，空气中弥漫着燕麦成熟的清香，成熟美景近在眼前。 连日来，在蒙北广袤的田野上

中国优质燕麦之乡——内蒙固阳 2020-11-01 08:10 · 干货小肴精1931 固阳是内蒙古自治区包头市下辖县，位于内蒙古自治区中西部，大青山北麓。东与呼和浩特武川县交界，南和土右旗及包头市郊区毗连，西同巴彦淖尔市乌拉特中旗和乌拉特前旗接壤，北与达茂旗相连，总面积5025平方公里，境内有自治区重点文物保护单位明磴山麓金界壕等。 固阳县地处阴山北麓，地势南高北低，东部高于西部

常吃五谷杂粮都有哪些好处？医生：既能美容养颜，又能强身健体 2020-01-10 15:31 · 光明网 今天给大家分享一下五谷杂粮都有那些作用 第一个：小米 小米它有益肾和胃、除热补虚、安神健胃的作用。 它含有丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，因为色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。 第二个：高粱 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。 高粱对小孩消化不良

五谷的中医属性和药用价值 2022-05-24 15:28 · 全国党媒信息公共平台 来源：【咸宁日报】 张仕玉 副主任医师，硕士 咸宁麻塘中医医院病区主任 粮食是人类赖以生存的最基本物质。自古以来，“五谷”便成为了粮食作物的代名词。《论语·微子》有云“四体不勤，五谷不分”，这是“五谷”之说最早的记载。《黄帝内经·素问》中说，毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之

秋天干燥易上火！建议多喝五谷杂粮粥，推荐6种，早晚都适合 原创 2022-09-18 21:42 · 市井觅食记 秋风过处，五谷飘香。 金秋时节迎来了收获的喜悦时节，但此时秋高气爽，天气晴朗少雨，比较干燥，容易上火，在日常饮食上要多喝水之外，还可以多喝一些营养粥。 给大家推荐6种适合秋季喝的“五谷杂粮粥”， 多选用当季食材，遵循“应季而食”的饮食原则，滋阴润燥，不管当作早饭还是晚饭都合适。 一

年轻人都爱的“网红主食”藜麦为何被称为全能谷物？ 2024-08-26 10:37 · 环球网 来源：北京青年报 藜麦可以说是近年来谷物家族中异军突起的新秀，成为主食界的“网红”，受到不少年轻人的青睐，更是在健身人群中火起来，成为健身餐主食的不二之选。藜麦究竟拥有何种魅力成为新晋“网红主食”？ 藜麦的营养价值称得上“全面” 1.藜麦含有丰富的蛋白质，可食部分蛋白质含量为10.4%-17

比燕麦贵 8 倍的藜麦，值得吃吗？ 原创 2019-12-22 13:17 · 丁香医生 藜麦 1 藜麦2 藜麦3 燕麦 关键营养素对比 /100克 能 量 357 千卡 367 千卡 368 千卡 338 千卡 蛋白质 14 克 10.4 克 14.12 克 10.1 克 脂肪 6 克 7.5 克 6.07 克 0.2 克 碳水化合物 57.8 克 58.5 克 64 .16 克 77.4 克

坚持吃45天燕麦，身体会发生什么变化？吃了会升高血糖吗？ 原创 2022-08-25 09:00 · 39健康网 刘阿姨今年55岁，已经退休在家5年了，前段时间，社区检查，她被查出了血糖偏高，处于糖尿病前期的阶段，医生叮嘱她日常要注意饮食，少吃些会升高血糖的食物。 刘阿姨一回到家，就让女儿帮她上网搜一搜什么食物利于降血糖。然后发现竟然有不少人“安利”燕麦，称 这种粗粮不但能降糖，还能帮助降脂 。

夏季减肥美食：怎么做皆好吃的五种燕麦做法 2019-05-24 14:25 · 光明网 “五谷”最早在古书中被记载为：“大米、小豆、麦、大豆、黄黍”，后来，人们逐渐扩大了五谷的范围，谷类、豆类、薯类都算做了五谷杂粮，比如：玉米、高粱、小米、绿豆、黄豆、燕麦等。 新时代的人们养生意识非常强烈，喝酒局变为了养生局、夜宵局变为了健身局。五谷杂粮的养生价值也得到了人们的认可和重视，那么如果想要减肥

打豆浆加一勺燕麦，比早餐店的香，香浓补钙没豆渣，比牛奶养人 原创 2019-12-08 19:48 · 营养师一叶美食 打豆浆多加1种食材，比早餐店的香，香浓补钙皮肤白，女人最该吃，滋润皮肤气色好，每天3毛钱，比牛奶还养人！ 豆浆是平凡无奇的饮品，但是很多人不了解，它是很有营养的食品，每天一杯豆浆，长期饮用，对身体健康很有益处。豆浆是我们中国人民都很喜爱的饮品，它不像牛奶一样