莜麦

牛奶麦片不要直接泡，不加糖不加油，10分钟搞定早餐 2020-05-03 12:09 · 豆果美食 当牛奶遇到燕麦片，完美早餐就出现了。 牛奶的重要性不用多说，张文宏教授曾多次表示要多喝牛奶，蛋白质和钙含量丰富。 而燕麦，一种健康的粗粮。膳食纤维、蛋白质、B族维生素、钙镁钾等比较丰富。饱腹感强，很受减肥人士喜欢。 牛奶泡燕麦应该是很多上班族的快手早餐吧，但是天天吃总会腻，也觉得特别枯燥。

淮海路最美花园点心，老广都认的地道港味 2019-08-22 01:00 · 美食点点 淮海路最美花园点心！ 老广都认的地道港味 遵循纯手工工艺，现包现蒸，刚出炉就直接上桌，分秒不差，为的就是还原大家对“老广早茶”的味觉记忆。 灌汤蟹粉饺，口口飚汁 都让一让，会爆汁的灌汤蟹粉饺来了，一口汤汁直飚！ 合格的灌汤饺需要达到“皮薄如纸而不破，汤汁饱满而不腻”的级别，傅们技术娴熟，一套操作行云流水

人民日报海外版｜莜面栲栳栳：家乡的美食 妈妈的味道 2024-07-11 18:21 · 山西新闻网 李昆 阿德力别克·哈米提 本报记者 阿尔达克摄 温晓佳 那木拉 严成敏 赵海燕 图片除署名外均由受访者提供 家乡的美食 妈妈的味道 李昆 山西太原 面点师 山西被称为“中国面食之乡”，有1900多种面食，面食文化历史悠久、特色鲜明，山西人对面食的钟爱刻在骨子里。我出生在长治，自幼生活在太原

减肥时只吃燕麦能瘦吗？营养师却说：经常吃这4种燕麦，越吃越肥 原创 2021-01-28 07:53 · 爆炸营养彭鑫蕊 燕麦，是近几年颇受欢迎的食物。传言几乎所有人都可以吃，具有稳定血脂、血压、血糖、增强饱腹感、预防心脑血管疾病、帮助减肥等作用。 燕麦真的这么神奇吗？ 不得不说，燕麦确实是一种很好的食物，在多项关于燕麦的研究中，其中有益的效果，只要人们经常适量吃，确实对降低血液中的坏胆固醇

燕麦是“害人麦”还是营养佳品？吃对了是营养品，吃不对是催命符 原创 2021-11-03 15:42 · 奇妙的本草 “都说吃燕麦对心血管疾病有好处，我怎么越吃越严重了。” 邱大妈患心血管疾病好多年了，可以说高血脂、高血压、高血糖一个不落。平日里吃药也吃得好好的，三高也控制得还算不错。 但是邱大妈的丈夫的死一直是她的一个心结。 邱大妈的丈夫和邱大妈一样，也患有三高，平时也控制不错

食用燕麦必知：这样吃燕麦才健康 2019-04-02 19:21 · 人民网 众所周知，早餐吃燕麦有益健康，它也可以为您提供一整天的充沛精力。俄罗斯ELLE时尚网报道称，俄罗斯人习惯在早上吃燕麦粥，这一点英国人也与他们一致。然而在法国、意大利等欧洲国家的早餐菜单上，却很难看到燕麦的踪影。 1，选择好的燕麦才健康 事实上，并非所有的燕麦都对人有益

燕麦具有两面性，希望你不要犯错 2020-03-25 11:53 · 五寨县晋粒康贸易 燕麦是大家熟悉的一种食物，也是老年人和一些糖尿病患者最喜欢的选择。经常多吃一些燕麦能够减肥，而且还能够预防三高，但是燕麦也具有它的两面性，如果吃对了，能够对身体的健康起促进作用，如果吃错了的话，那就对自己他身体起到不好的作用。下面就给大家介绍一下燕麦是怎样影响人的身体健康？

只有这2种燕麦片，对控制血糖有好处，千万别选错了！ 原创 2024-03-06 19:00 · 糖尿病之友 我们发现，很多糖友一直以为即食燕麦片是健康产品，早上经常吃牛奶泡即食燕麦片，然后发现血糖越来越难控制。 实际上，即食燕麦片对血糖的影响很大，升糖能力强，并不利于血糖控制。 只有下面这2种燕麦片，对控制血糖有好处，糖友千万别选错了！ 1.生压燕麦片 教你分辨： 需要加水煮20~30分钟才能吃

最好的纯燕麦片品牌有哪些？ 2024-02-28 12:14 · 李李力说 目前，国内市面上生产燕麦片的品牌有很多，其中比较受大众认可的国内品牌有精力沛、西麦、蒙北天然燕麦片、黑牛、一家人、维维、雅芙和天喔等，国外品牌有桂格、雀巢雅士利等。每个品牌因原材料采购、以及制造工艺的不同，都有着自己的特色，下面就简单介绍一下比较有代表性的几个品牌。 精力沛（国内品牌） 精力沛品牌注册于1993年

燕麦里加2个鸡蛋，简单一做，没想到这么好吃，出锅馋的直流口水 原创 2022-11-24 18:06 · 壹哥美食记 国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好! 说起燕麦，是一种低糖高能的食品。它能益脾养心，有较高的营养价值。今天，我要教大家用燕麦做个好吃的小饼子，方法简单容易上手，而且做出的饼子松软香甜，营养丰富，给老人孩子当做早餐饼真的是非常适合。感兴趣的朋友就赶紧试试吧！ 【燕麦鸡蛋小饼】

圣女果是转基因食品吗？这3种所谓的不健康食品，到底应该怎么吃 原创 2018-09-19 11:39 · 佰年健康 随着生活条件越来越好，人们的食品安全意识也越来越强，市面上出现了很多不法分子利用“假冒伪劣”食物赚黑心钱，大家也越来痛恨这些黑心商人。 可是在我们日常转发、浏览的这些“假冒伪劣食物”消息当中，很多是被冤枉的，而有些真正可能会损害您健康的“假”食物，您却还不知道

测评 | 2020网红燕麦评测指南，不同减肥阶段该如何挑选？ 2020-03-28 07:52 · 进击DE氪星人 嗨~大家好！ 没错！今天小厨要跟大家分享的是#网红燕麦测评 ，3年前，小厨也做过一篇燕麦测评 3年后的燕麦市场出现了很多新品牌 和产品类型 ，当然啦，品种变多了，价格也比最初贵了一倍多。是当今的消费升级来了，还是商家挖的坑呢？？？ 根据不同的健身阶段和诉求

线上麦片新消费品牌「王饱饱」宣布完成A轮融资 源码资本联合领投 2019-12-26 11:21 · 源码资本 线上麦片第一新消费品牌“王饱饱”在近日完成A轮融资，源码资本、祥峰投资联合领投，天使轮股东德迅投资跟投，帮助王饱饱持续构建品牌影响力。早在今年1月，王饱饱已获凯泰资本和德迅投资的千万级天使轮融资。 本次融资后，公司将继续以产品创新为基础，进一步加速全渠道的品牌运营。

王饱饱跨界单向空间卖「精神食粮」，这背后在打什么算盘？ 原创 2021-04-27 20:27 · 首席品牌官 要说最近有什么有趣的地方值得打卡，王饱饱 x 单向空间的「饱读诗书」主题展绝对值得拥有姓名。 借由读书日，王饱饱以「一日三餐」连接「精神食粮」，依托阅读场景给大众增添了一个汇聚人间美味、生活风格和书香气息的好去处。王饱饱因此在线上和线下都狠刷了一波好感，还收获一批路转粉。 老实说

国产6种超人气平价零食，厉害的年销售30亿元，促销就有人囤货 原创 2020-05-15 21:55 · 市井觅食记 除了日常的一日三餐，零食也逐渐成为了我们生活中的一种调味剂，饿的时候吃一口，看电视的时候吃一口，闲着无聊也想吃一口，各种零食每天吸引着我们的味蕾，成为我们休闲娱乐少不了的东西。其中有6款超人气平价零食，价格不贵，但非常受人欢迎，每次促销都有人囤货，第5种年销售额竟然超过30亿元

怎样正确区分真假燕麦？ 原创 2017-04-13 17:15 · 名医科普讲堂 燕麦是公认的养生保健佳品，男女老少均可食用，是一种低糖、高营养、高能食品，《本草纲目》称其为雀麦、野麦子，那么燕麦到底具有哪些神奇的作用呢？ 燕麦中含有丰富的粗蛋白质、B族维生素、维生素E、钙、铁、磷等，燕麦可以有效的降低人体中的胆固醇水平，对于心脑血管疾病有一定的预防作用；燕麦还可以改善人的免疫系统，提高免疫力

越减肥腰越粗，难怪1米8大长腿的关晓彤撕不掉“土大壮”标签 原创 2020-08-23 23:22 · 新氧 前段时间，不知道大家有没有看苏宁易购的818超级秀。 现场可以说是群星璀璨，比如被称为“人间节拍器”张艺兴一来就炸穿舞台上了微博热搜。 钢琴大师李云迪和唱跳大王孟美岐搭档，实现跨界表演。（大人这才发现，原来钢琴大师唱歌还是不错的！） 当然，最让大人印象深刻的还是，穿着显身材红裙的关晓彤。

谁在唱衰王饱饱？ 原创 2022-02-23 10:14 · 壹览商业 出品/壹览商业 作者/靳庄 编辑/木鱼 2018年5月，王饱饱横空出世，两年内连获四轮融资，有经纬创投、高瓴创投等顶流资本加持，被欧阳娜娜、王一博、刘涛、周深等顶流明星代言，在小红书、抖音等社交平台好评如潮。 这种盛况维系了两年多的时间，经历了短暂的辉煌后，王饱饱开始走下坡路，销量下滑、被集体唱衰、食品安全问题频发。

王饱饱：传统麦片颠覆者 原创 2021-08-10 18:16 · 数据公园 核心提示 上世纪60年代，美国航天事业的发展推动了食品行业的“进化”，以能量棒为代表的代餐食品横空出世，此后主打运动营养的健康食品不断涌现。2015年，国内互联网迎来了高速发展期，风靡欧美的轻食代餐开始进入中国市场，诞生了诸如ffit8、Wonderlab这类的新兴品牌。他们都聚焦于能量棒、奶昔等品类

红糖燕麦酥的做法 2014-10-16 16:08 · 豆果美食 做法步骤 1、油稍微加热，加入红糖搅拌均匀，再加入鸡蛋拌匀～ 2、加入燕麦片搅拌均匀～ 3、筛入低筋面粉，搅拌均匀～ 4、拌匀的面糊放入冰箱冷藏半小时～ 5、取一小团面糊，揉圆再用掌心按扁，排在铺了锡纸的烤盘上～ 6、烤箱预热170度烤15～20分钟，烤完后不要着急拿出来再焖10分钟～ 心情故事 即使再明媚

北方燕麦和南方红糖的一次特别会晤 2018-11-22 03:10 · 南方周末 终点故事多。 2018年11月18日，申城的初冬寒雨飘洒，又是一个看似平常而又普通的周日。就在这一天，来自内蒙古乌兰察布市察哈尔右翼后旗土牧尔台小学的苏欣和安潇楠站在上海国际马拉松比赛的终点旁，把手里的燕麦赠给两位素不相识的叔叔；紧跟着是两名广西省那坡县的二年级女生黄子烨和农玉坊，拿着当地产的红糖递送了上去

王饱饱、欧扎克、好麦多、麦点仙气哪个麦片品牌更适合你？ 2020-11-21 10:35 · 品牌透析官 说起代餐减肥，很多人最先想到的就是——燕麦 为什么会想到燕麦呢，因为对于要保持身材的人来说，吃燕麦不仅可以带来超强饱腹感，一定程度上还可以来控制热量，因为燕麦含大量的可溶性膳食纤维，能吸收自身几倍重量的水，在胃肠中形成高粘度的凝胶，延缓胃排空。 而且燕麦的营养价值还很高，平均蛋白质含量约

食品品牌“王饱饱”A轮获投数千万元 主打健康时尚+KOL带货 原创 2019-12-26 15:14 · 铅笔道 12月26日，食品品牌“王饱饱”宣布完成数千万元A轮融资，源码资本和祥峰投资联合领投，德迅投资跟投。此前，王饱饱曾获得来自凯泰资本和德迅投资的的千万元天使轮融资。本次融资后，公司将继续以产品创新为基础，进一步加速全渠道的品牌运营。 王饱饱是一个泛健康食品品牌，从麦片切入

因为太好吃，它从主食变成了零食 原创 2019-07-23 11:16 · 差评X.PIN 俗话说一日之计在于晨，一顿丰盛的早餐可以在一夜的睡眠后给我们提供一整天的营养供给，带给人一天的旺盛精力。 那么提起早餐你的第一印象是什么呢？ 是儿时弄堂口叫卖的油条酥饼豆腐脑？ 是妈妈做的煎蛋八宝粥？ 还是偶尔住酒店品尝的煎蛋烤肉三明治？ 印象中的早餐总是那么丰盛又诱人，然而对好多上班族来说

Granola格兰诺拉（玫瑰红糖） 2016-04-27 17:36 · 豆果美食 做法步骤 1、将红糖玫瑰酱，核桃，燕麦，蜂蜜，橄榄油混合 2、搅拌均匀 3、亲们可以选择用烤箱预热150度，烘烤50分钟，每10分钟翻面；我选择用小火慢慢翻炒，这样可以保证不焦不糊，大约需要40分钟。 4、烘烤完成后冷却，再加入蔓越梅葡萄干，喜欢的亲们还能加入玫瑰花瓣，搭配酸奶牛奶是完美伴侣哟～ 小贴士

红糖燕麦饼干的技能必须get 2019-07-02 16:53 · 豆果美食 燕麦片含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质。在谷物类中其膳食纤维含量也算是比较高的了，好消化好吸收。平时咱们吃燕麦片都会直接开吃，或者是泡着吃。今天咱们就动动手，加点工序给它摇身一变，做成饼干吃一吃。燕麦饼干饱腹感很强，口感香脆，食材其实很简单，热量低。 By 鱼鱼鱼鱼鱼魚 【豆果美食官方认证达人】 用料

煮粥蒸饭冲泡……各种燕麦怎么吃 2018-10-15 09:27 · 中国天气网 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红 燕麦素有健康食品之名，但很多人抱怨，除了冲燕麦片，不知道还有什么吃法。这里就说说五大类燕麦产品怎么吃出美味。 第一类：整燕麦粒。这种燕麦是天然的状态，仅仅去壳，没有磨掉种皮，也没有压碎，更没有熟化。这时候，它保留了完整种子中的全部营养，没有加入任何其他配料

李佳琦、刘涛推荐网红麦片王饱饱来了！低卡、低热量、好吃不长肉 2020-09-06 13:14 · ER1C 麦片界的扛把子来了！ 它就是王饱饱！ 上百位 明星推荐 500位 百万级网红种草 抖音，小红书，B站，微博80亿 曝光 …… 从冷门到爆红 这款风很大的麦片 是实力派还是流量派呢 还不快来了解一下？ 01 兼顾口感与健康 以前的麦片有两种 一种是像麦格一样的西式裸燕麦

靠燕麦“吃不饱”，网红王饱饱忙转身 2024-03-20 14:52 · 崆峒融媒 依靠燕麦片起家的王饱饱，正瞄准非燕麦类产品。近日，网红燕麦片品牌王饱饱通过官微发布消息称，推出新品冷榨柠檬液。业内分析人士指出，燕麦片的热度不如之前，再加上其产品壁垒不高，当西麦、桂格等实力雄厚的竞品内卷，王饱饱在资本市场难讲新故事，跨界新品是一种选择。 跨界新饮品 据王饱饱介绍

测评丨5款网红麦片测评，告诉你为啥越吃越胖 原创 2020-10-30 16:37 · 有鱼会买 代餐减肥，尤其是麦片代餐一直是受到推崇的减肥瘦身方法 刘雯、大S、欧阳娜娜、关晓彤等众多女明星都推荐过麦片减肥法 最让千千佩服的还是刘德华，据说他吃了三十年的麦片当早餐！就算是为了保持身材也不是谁都能坚持得住 这不，千千身边不少嘴馋的小仙女都纷纷选择了水果麦片