早上来一碗暖乎乎的燕麦粥！真的绝配!!

哇唧一口，整个人心情都甜丝丝的!

而且省时省力，很营养又饱腹感十足

妥妥的早八女孩救星!

做法如图!敲简单!有手就会!

✅五白银耳枸杞燕麦粥

✅五黑奶香坚果燕麦粥

✅五红红枣枸杞燕麦粥

✅五白玉米奶香燕麦粥

个人最近偏爱桂格的五黑燕麦!!

澳洲进口燕麦+黑芝麻、黑小麦、黑麦、黑米、黑豆，很适合熬夜党!

富含满满膳食纤维!!

相比纯燕麦来说口感和营养都更丰富一些~

没有额外添加蔗糖，特别健康!

这里我强烈安利给平时噗噗不顺畅的姐妹们!

一定要试试!你们懂得hhhh

煮开后黑芝麻味道很浓郁，连我妈都馋hhhh~

尤其熬夜后早餐吃这个，特别治愈

另外两款桂格五红、五白燕麦也很绝

桂格五白里面有五种白色食材

而且加了进口苏门答腊岛椰子制成的椰子粉，淡淡椰香味

里面富含烟酰胺，很适合爱美的姐妹们

桂格五红是和传统五红汤一样的配料姨妈期间喝起来暖洋洋的

喝完感觉胃都舒服了不少

整个人元气满满的~

而且还含有铁和镁

掏心窝子分享给所有懒猪猪!!

三款我都囤了，换着吃，每天营养不重样，连我妈都夸!!