可搭配牛奶 或酸奶与水果当做早餐。 也可做零食 香香脆脆。

By Amy的美食日记 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 麦片 150g
• 杏仁片 60g
• 核桃仁 60g
• 松子仁 30g
• 南瓜籽仁 30g
• 果干
• 葡萄干 30g
• 蔓越莓干 30g
• 黑加仑干 30g
• 植物油 15g
• 枫糖浆 60g
• 蜂蜜 15g
• 肉桂粉 1/2小勺
• 香草精 1/2小勺

做法步骤

1、称好材料。选一个大烤盘，有2-3cm深度的。烤箱预热170度。

2、核桃仁切小块一点，南瓜籽仁，松子仁，麦片，红糖，肉桂粉，盐，倒入烤盘。

3、翻拌均匀。

4、植物油，蜂蜜，香草精，混合搅拌均匀。

5、倒入刚才的烤盘里，和麦片混合物搅拌均匀，压平。

6、放入烤箱调到150度，烤35分钟左右，每10分钟取出烤盘，翻拌一下烤盘里的麦片，使其受热均匀。

7、出炉后，立即倒入果干，搅拌均匀，晾凉之后放入密封容器，随取随吃。

8、成品，双击查看原图。

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小贴士

麦片要选择生麦片，非即时冲泡麦片。 坚果和果干可依个人喜好替换。 肉桂粉和香草精也可依个人加或不加。 麦片烤好稍微晾凉之后就可以尝尝味道，特别香 好吃到停不下来。

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