据说这个有手就能烤燕麦的,我来体验一下

据说这个有手就能(烤燕麦),我来体验一下。

·坚果切碎,烤燕麦的配方像风一样自由,自由混搭没毛病。

·椰子油来个50g,麦片来个200g。

·奇亚籽、坚果碎、南瓜子仁、可可粉20g、蛋清一个、盐搅拌,蜂蜜没了。

·倒进麦片里搅拌,平铺,进烤箱150度15分钟。

·拿出来翻一下,椰子片继续烤15分钟。

喷香,这个味道是脆的。速速买来酸奶复刻一个酸奶碗,真的这么简单,2分钟炫进肚子,感觉做少了,一次吃个大坑。