据说这个有手就能烤燕麦的,我来体验一下
据说这个有手就能(烤燕麦),我来体验一下。
·坚果切碎,烤燕麦的配方像风一样自由,自由混搭没毛病。
·椰子油来个50g,麦片来个200g。
·奇亚籽、坚果碎、南瓜子仁、可可粉20g、蛋清一个、盐搅拌,蜂蜜没了。

·倒进麦片里搅拌,平铺,进烤箱150度15分钟。
·拿出来翻一下,椰子片继续烤15分钟。
喷香,这个味道是脆的。速速买来酸奶复刻一个酸奶碗,真的这么简单,2分钟炫进肚子,感觉做少了,一次吃个大坑。

据说这个有手就能(烤燕麦),我来体验一下。
·坚果切碎,烤燕麦的配方像风一样自由,自由混搭没毛病。
·椰子油来个50g,麦片来个200g。
·奇亚籽、坚果碎、南瓜子仁、可可粉20g、蛋清一个、盐搅拌,蜂蜜没了。
·倒进麦片里搅拌,平铺,进烤箱150度15分钟。
·拿出来翻一下,椰子片继续烤15分钟。
喷香,这个味道是脆的。速速买来酸奶复刻一个酸奶碗,真的这么简单,2分钟炫进肚子,感觉做少了,一次吃个大坑。