早餐可以试试这个无蔗糖非油炸的坚果燕麦蛋白棒，它是天然的碱性食物，常吃是特别好的原料。都是精选黄金支撑的蒙北燕麦，再搭配南瓜子、猕猴桃、蔓越莓等多种果蔬，轻脂肪高蛋白，不加一粒糖一滴油。