#记录我的一日三餐#
早餐:隔水炖一盅燕麦粥，一盅红薯块，一盅鸡蛋羹。
午餐:一盅鱼丸汤，一盅紫苷，一小盘土豆泥，一个苹果
晚餐:一碗小米粥，一点牛肉块