糖尿病患者通常是可以吃奇亚籽燕麦片的,但在食用时要注意适量,以免出现身体内血糖水平增高的现象。
奇亚籽燕麦片含有丰富的碳水化合物、不饱和脂肪酸以及蛋白质,糖尿病患者适量食用,有助于补充身体所需要的营养,为日常活动提供能量,增强身体的抵抗能力,适量食用通常不会对身体造成影响。
但奇亚籽中含有较为丰富的蛋白质和膳食纤维,过量食用可能会加重肠胃负担,出现消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,以及血糖增高的现象。
糖尿病患者通常是可以吃奇亚籽燕麦片的,但在食用时要注意适量,以免出现身体内血糖水平增高的现象。
奇亚籽燕麦片含有丰富的碳水化合物、不饱和脂肪酸以及蛋白质,糖尿病患者适量食用,有助于补充身体所需要的营养,为日常活动提供能量,增强身体的抵抗能力,适量食用通常不会对身体造成影响。
但奇亚籽中含有较为丰富的蛋白质和膳食纤维,过量食用可能会加重肠胃负担,出现消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,以及血糖增高的现象。