可以提高身体免疫力的16种食物：

1. 第一个：小米。

2. 第二个：燕麦。

3. 第三个：红薯。

4. 第四个：苹果。

5. 第五个：橙子。

6. 第六个：葡萄。

7. 第七个：蓝莓。

8. 第八个：西兰花。

9. 第九个：菠菜。

10. 第十个：胡萝卜。

11. 第十一个：大蒜。

12. 第十二个：生姜。

13. 第十三个：蘑菇。

14. 第十四个：坚果。

15. 第十五个：鱼类。

16. 第十六个：鸡肉。