我家早餐从来是不喝粥的，只吃牛奶和燕麦，就吃这个西麦大品牌的牛奶高钙燕麦。它是不添加白砂糖的，而且是澳洲一级燕麦。一大袋里有十四小包，还送一个可爱的胖胖杯。一打开就能闻到浓浓的麦香和奶香味。只需开水冲泡一分钟就可以吃了，可方便了。不管是自利期还是家里的老人、小孩都可以放心吃。