昨天是非常饿的一天，晚上喝了一包燕麦片、亚麻籽、可可粉，废话不多说上称。120.5，昨天是121，掉了5两。这两天不动，什么时候下去120再动？今天继续坚持住这5两，可能就能干下去。如果今天飘了，多吃了肯定还会涨，今天必须好好坚持住，加油冲。