分享给控体期的姐妹,咸口的,巨好吃!#创作灵感 这个高钙粗粮燕麦片,巨好吃!直接冲泡或做碗燕麦粥,奶香浓郁又饱腹!关键是不加蔗糖的!不甜腻,吃起来奶香奶香的,满满的都是谷物料,入口淡淡的燕麦牛乳清香,大人小孩当做早餐方便又营养!#懒人早餐拯救计划 #饱腹感超强的早餐 #低卡低脂餐 #燕麦片推荐