挑战连续一周只吃酸奶和麦片到底会怎么样？
自从尝试了这种吃法，我终于明白为什么女明星都爱吃这个每日早饭酸奶了。
1. 把一包冻干坚果倒进酸奶里，用自带的勺子随便搅两下就可以开吃了。
2. 口感就像雪糕一样，好吃到停不下来。早上来上一杯，营养又饱腹。
3. 下午茶时间饿了馋了也可以随时来上一杯。
4. 晚上要是实在想吃东西就再加点奇亚籽和燕麦片，一杯管饱，晚餐都不用吃了。
而且它还出了新口味，赶紧叫上闺蜜一起囤起来。