吃一斤蔬菜不如喝一杯青汁。
吃一斤蔬菜不如来一袋青汁，比如简饮力大麦若叶益生元青汁，就非常适合我这种不爱吃蔬菜的肉食动物。
它含有 8 种维生素和矿物质，4 种益生元，满满都是膳食纤维。
其冲泡方式多样，可直接用四十五度白开水冲泡，也可以放入牛奶、酸奶、咖啡或甜品里，而且非常好溶解。
味道有点微甜，喝起来有股淡淡的抹茶味，主打就是一个健康。