前一段时间，我接诊了一位糖尿病患者，给我留下了比较深刻的印象，这位患者今年60岁了，是一名男性，就诊时，患者自述，近一段时间以来饭量明显大增，但是体重却有所下降，身体变得消瘦，平时还总是感觉到口渴，每天喝很多的水，排尿次数也有所增加。听到患者的自述后，我初步诊断患者为糖尿病，随即我让患者进行了糖化血红蛋白检查，检查结果验证了我的判断。

我为患者开具了一些降糖药物，并嘱咐患者按时服用，同时我还为患者提出了一些饮食建议，为患者列出了一份低糖五谷杂粮的清单放在图片中，分享给大家，我希望能够帮助更多的糖尿病患者。

除此之外，还有玉米、小米、红米、高粱、大麦、荞麦等五谷杂粮，我鼓励糖尿病患者平时多吃低糖的五谷杂粮，有利于血糖水平的控制。以上是我分享的五谷杂粮清单，希望能够对广大糖尿病患者有所帮助。