玉米,胡萝卜,碗豆都是非常有营养的蔬菜,搭配一起颜色非常丰富


准备食材


玉米剥粒


碗豆剥好或者买剥好的


胡萝卜去皮切粒


热锅烧油,放入玉米炒两分钟


放入胡萝卜一起煸炒两分钟,炒至断生


放入豌豆炒至变色


放入蚝油,盐,生抽,胡椒粉。


翻炒均匀即可