玉米水是好饮料。

人们吃玉米时常常把玉米水倒掉了，其实这很可惜。

煮玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值，具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，

大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖。

玉米放入电饭锅中加入冰糖

加入牛奶。

添水过玉米。

电饭锅按煮饭键。

煮上20分钟左右即好。配上大虾岂不是更好吃。