先记

健康减重绝对不是只有单单评估热量，均衡饮食才是重要的。 维持身体正常运作，一定要吃食物补充消耗的热量，如果你是在从事粗重的工作，又想减重，但很累很忙又不得不吃，与其说去过度削减摄取的热量，到不如说如何选择适合自己的“适量饮食”更重要。 减重中也不可以让自己的一天摄取少于基础代谢率，毕竟维持心脏跳动及身体基本运作也还是需要一些能量，不能为了减重就节食或随便挨饿

大概已经过了许久，没有再动手写一篇不止是给自己看的文章了。 明天早上返校，所以大概没有那么多时间构思和修改。并不是真的多么在意这在别人眼中会怎样 —— 更重要的是，随着时间沉淀下来的这篇文章，在以后的自己眼中将会怎样

说到减肥，多数人会想到节食减肥，但需要注意的是减肥一定要在科学方法的指导下进行，而且坚持时间不宜过长，要不很容易对身体健康造成影响。 这位女孩的身材其实看起来已经相当苗条，但为了能体验一把节食减肥的效果，她特意制定了为期3天的减肥计划。女孩的作死尝试，饮食只有苹果、番薯和咖啡，坚持3天看减肥效果如何

”采用开发者心态（用户角度）通过直接的群聊，从消费者那里收集反馈，Eolinker的开发团队不仅能够构建一个更好的API工具，他们还能够更有效地站在使用API工具的开发者（即用户）角度考虑问题。 “你的API工具越容易集成，人们就越有可能使用它。” 这是Eolinker的产品经理在SmartBear的专家小组发言时提出的一个简单但关键的想法

英语作为非母语，一直困扰着许多学子，不管付出多少努力和时间，都很难提高成绩。 其实英语学习很简单，不妨尝试以下几个方法。 第一，学好音标发音

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