眼保健操

原标题：“小眼镜”越来越多 谁是罪魁祸首？ 张家口新闻网记者 王海超? 我国儿童青少年近视高发，呈现低龄化、重度化态势。2018年全国开展了儿童青少年近视调查工作，覆盖了全国1033所幼儿园3810所中小学校，调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%，低年龄段近视比较突出，近视防控任务非常艰巨。是什么导致中国儿童青少年近视率居高不下？ 长时间用眼是近视主因 为什么现在的孩子患近视的人数越来越多呢？带着这个问题，记者采访了一些学生和家长

我国是近视发展频率极高的国家据不完全统计小学生近视发病率约30%中学初中可能60%、到高中约80%大学约90%。虽然目前还缺乏一个全国范围的调查数据但总体发病率呈现一个发病早、进展快、程度高的趋势。这也是我们国家把青少年眼健康防护提到非常重要日程上来的重要理由

为保护眼睛预防近视，创建泰州市近视防控先进校，10月19日下午，沈高学校举办秋学期近视防控讲座。本次讲座特邀姜堰区新华书店优倍视视光中心刘来来医生主讲，沈高学校小学部三至六年级学生聆听了讲座。 刘来来医生从关于我们的眼睛、什么是近视、影响近视的因素、如何预防近视、得了近视该怎么办等五个方面进行浅显生动的讲解

为了进一步完善学校的德育工作评价体系，培养学生自我教育、自我管理、自我约束的能力，养成良好的行为习惯，形成优良的校风、学风和班风。学校将开展“星级班级”评比活动。通过争创星级班级活动，促进学生文明行为习惯的养成，增强学生对班集体的集体荣誉感和责任感，最终实现创建安全文明和谐校园的目标

综合防控才能有效地防控近视，我国近视人口超6亿，近视人不断增加，学生青少年占比不断提高，因此重视近视防控应该从学龄前开始，除了学校重视外，家长也要引起足够的重视，而不是近视之后才后悔莫及， 特别是眼睛发育阶段，青少年极容易近视，但也非常容易忽略，学业期间，户外活动减少，学习压力大，用眼时长见，眼球处于近距离状态，持续时间过长，眼睛得不到有效地缓解，期间不好的用眼习惯进一步加速了近视的形成。 小孩子在上学前一般有150的视力储备，一旦将视力储备用尽，近视无可避免，所以除了眼保健操，一定的户外活动或者眼睛放松的时间也显得尤为的重要。 除了外在的影响外，如果父母有近视，那么在小孩成长期也需要格外注意，研究表明：父母近视的孩子近视的机率比不近视父母的孩子大的多

我国儿童青少年近视高发的问题已为大众所知，且受到党和国家的高度重视。国家卫健委的数据显示，2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%。也就是说，十个同学仔，五个近视眼

近视眼是我们日常生活中最常见的眼部疾病，患有近视眼后对于日常生活来说是有诸多不便的，因此我们要积极去预防近视眼的产生，那么近视眼要怎么预防呢？下面就给大家详细介绍下近视眼的预防方法。 1、调节用眼距离，避免用眼距离小于33厘米，近距离用眼时间不超过45 min。工作或阅读时坚持“一尺一拳一寸(阅读距离33厘米，身体离桌子8厘米，指尖3.33厘米)“保护眼睛原则，保持良好的坐姿

老师们，同学们，早上好!6月6日也就是这周三，是与大家健康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以，今天，我讲话的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。 为什么要设立这样一个节日呢? 眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万

【科学网 廖洋 郭振 杨锡畅报道】中国国家教育委员会1972年规定：小学生每天2次课间眼保健操。从此，每位中国少年儿童从踏进校门起就加入了做眼保健操的行列。“第一节，揉天应穴”的熟悉节奏也成了中国学生挥之不去的记忆

原标题：“小眼镜”越来越多 谁是罪魁祸首？ 张家口新闻网记者 王海超? 我国儿童青少年近视高发，呈现低龄化、重度化态势。2018年全国开展了儿童青少年近视调查工作，覆盖了全国1033所幼儿园3810所中小学校，调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%，低年龄段近视比较突出，近视防控任务非常艰巨。是什么导致中国儿童青少年近视率居高不下？ 长时间用眼是近视主因 为什么现在的孩子患近视的人数越来越多呢？带着这个问题，记者采访了一些学生和家长