睡眠

这种冷泡茶的口感较为甘甜，是因为在冷水中，茶叶本身小分子带甜味的氨基酸先溶出， 而茶叶中苦味来源的单宁酸、***则较不易溶出； 因此冷水泡茶成为现代爱好茶艺及健康茶艺另一种泡茶新方法，而且经由冷水泡出来的茶叶， 对于降低血压及降低尿酸具有特别的功效。而且夏季饮用非常消暑。 以热水泡茶若不够熟练可能会将茶碱泡出来，或者高温冲泡多次或是浸泡太久， 都有可能将茶碱释出

首页人流方法做无痛人流和普通人流的区别在哪里呢? 做无痛人流和普通人流的区别在哪里呢? 大部分女性朋友在意外怀孕后，都会想到人流。但是却不知道人流的手术方式分两种，一种是无痛人流方式;一种是普通人流方式。其实两者的区别在于谁的伤害要小些、恢复得快些、还有就是费用方面的问题

推荐一款美味菜肴，荷叶乳鸽。之所以推荐这款菜是因为它既能减肥又能美容。对于这样一箭双雕的事情当然不会放过了

荨麻疹如果在发病时期没有及时的解决，它的病程可能长达数月甚至数年，不仅每天通过瘙痒证明它的存在感，还会从生活中各方面困扰着你的正常生活，所以，对待荨麻疹一定要早发现早处理，而不是听之任之。 如果荨麻疹长期拖延不及时治疗的话可能会对您的健康造成以下威胁: 一、皮肤外观观感不好看：荨麻疹发作时会伴有红斑或小丘疹，一般产生之后很多患者都会忍不住抓挠，这样会在皮肤上留下疤痕或者色素沉着。如果状况较严重的话还会出现脓液或者糜烂等损害，不及时治疗可能留下的疤痕颜色更深

人们常用�排毒�来表示将身体有害物质清除出去，其实除了躯体，我们精神、心理上也有许多有毒有害的情绪、想法，不及时�排毒�就会影响工作生活和人际关系，甚至增加疾病风险。给精神排毒，可以采取以下这些简单的方法。 1.整理东西

日前，在由200余位行业协会领导、资深专家学者、媒体负责人、1000余名设计师及工长组成的专家评审会综合评审下“2022消费者信赖十大家居品牌”正式揭晓。雅兰荣登“2022消费者信赖十大家居品牌”睡眠榜单。 据了解，本次榜单以“家居行业高质量发展，扎实推进优质品牌建设”为宗旨，通过对“产品品质、服务质量、消费口碑、品牌影响力”四大维度的综合评审，专注探究当下消费者心目中的优质家居品牌

陈先生来门诊时，胀气、胃酸已经半年，食后易加重，胃镜检查正常，半夜1-2点时胃痛易发作，痛到冒冷汗，容易痛醒，服西药肠胃药疗效不好，睡眠差，需要服安眠药才能入睡。因为同时有比较严重的肠胃道症状与睡眠障碍，都是压力大、个性易紧张造成的，经过一段时间的纯健保调理，两者都有明显的改善。 临床上常见因为压力大、个性紧张的患者，容易产生胀气、胃酸、胃食道逆流等肠胃道症状并伴随不易入睡、浅眠易醒等睡眠障碍症状，西医上分属不同专科，在中医方面都是肝气不疏造成的

近些年的研究发现，患慢性疼痛的病人中，有相当多的是由心理因素所致，即心因性疼痛。这类病人的特点： 1、以慢性疼痛等躯体症状为主要表现，症状广泛多样且多变，有时酷似器质性病变； 2、在慢性疼痛的同时，病人常有兴趣减退、**下降、焦虑、睡眠障碍、活着乏味等轻微抑郁症状，上午重、傍晚轻； 3、反复到内、外、神经、中医等科就诊，由于查不出阳性体征，常以“肾虚、植物神经功能紊乱以及神经衰弱”等疾病治疗， 但各种治疗均不见效；精神药物和心理治疗可使症状迅速缓解。 有关研究还同时表明，心因性疼痛虽然十分常见，但由于病人自己不知道是心理因素所致，以致找错医生挂错了号；而多数医生也碍于病理知识有限，往往将身体疼痛当作某些急性病的表现，并通过大量检查来寻找病因

从疾病本身来看，因为白癜风就是一种顽固性疾病，这种病本身就容易复发，如果患者有的在治疗后未遵照医嘱，未按时吃药都会导致白癜风在此复发，还 有的患者刚看到白斑有一点好转，就停止治疗，实际上白斑还未恢复正常肤色，受损的黑色素细胞还未完全得到修复，间断性治疗会影响治疗效果，拖延病程，致使白癜风反复不愈。 白癜风的复发于患者的日常生活习惯有很大的关系，如果患者平时不注意劳逸结合，饮食睡眠无规律，都会导致白癜风的反复 发作。良好的饮食可以起到非常好的辅助治疗作用，治疗中没有饮食忌口也是白癜风反复发作的原因之一，因此，一定要注意禁止吃辛辣刺激性及含有大量维生素C 的食物，多吃一些花生米、豆制品等有利增长黑色素的食品

更年期综合征的症状有哪些呢？ 女性到了一定年龄就会出现更年期的相关症状，其实更年期综合症还是很复杂的，不同的人的发病时间、具体症状也是很不一样，那么更年期综合征的症状有哪些呢？下面是上海无痛 人流医院医师的介绍。 更年期综合症的症状表现： 1、精神、神经症状更年期综合症的精神、神经症状表现多种多样，如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。 2、潮热潮热是更年期综合症症状中较常见的症状