代言人发表记者会,以自己与双宝过敏体质的调理经验,分享日常保健重要性。
范玮琪有过敏体质,非常能够体会过敏的不便与困扰,双胞胎儿子飞飞、翔翔遗传自己的过敏体质,因此范范特别关注过敏与保健议题,为了照顾一家大小,她勤学习,更使出各种招数维持全家健康!
范玮琪表示,因为出生时体能状况就比其他足月的小孩差,因此后天体质调理极为重要,双宝们从小就常有过敏和肠胃不适问题,飞飞吃到海鲜容易痒痒抓抓,翔翔则是遇到天气变化容易哈啾。为了帮助孩子们面对过敏不适症状,并且提供孩子们最好的居住品质,除了遵从医师建议,积极面对并做好日常保健外,自己也有对抗过敏的四大要诀。
第一点为居家清洁,她说只要居住环境干净,便可以减少灰尘、尘螨和霉菌过敏原孳生;第二点为饮食均衡,对于孩子的三餐,也会注意营养均衡;第三点为运动,运动可以增强体能,飞飞翔翔遗传了爸爸的运动细胞,热爱户外活动,举凡脚踏车、游泳、足球、篮球等,都是他们热衷的活动,不但可以消耗旺盛精力,还能增强抵抗力;最后一点则是生活作息,孩子们每天作息规律,早上七点半起床上学,晚上八点半准时睡觉,中间午休一个小时,睡眠充足加上作息正常,保护力才会越来越好。
面对过敏,除了居家抗敏外,范玮琪也听从医师建议,补充适当保健食品,例如益生菌,由体内进行调整。范玮琪表示目前市面上益生菌产品众多,自己在挑选益生菌会以食品安全为首要考量,会优先选择有健康食品认证和公开检验报告的产品,代表产品经过严格把关,也才放心给孩子们使用。