动脉硬化

长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。 轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。 甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低

甘醇的红茶风味中，增添清新柑橘果香。 从产地到台湾，全程有机，安心保证，美味坚持！ 红茶中含有多种营养素，其中的多酚，具有抗氧化的作⽤，可抵抗⾃由基对细胞的伤害，抑制肿瘤的⽣长并有助于降低动脉硬化的风险，其抗衰⽼能⼒更胜过⼤蒜、西兰花和胡萝卜等广为⼈知的抗衰⽼食品。多酚类化合物具有消炎的功效，咖啡碱和芳⾹物质能增价肾脏⾎流量，进⽽扩张肾微⾎管，具有利尿的功效，有助于帮助体内循环代谢

鸡蛋是我们生活中经常看到和吃的一种食物。每天吃一个鸡蛋可以满足一天的需要。经常吃些鸡蛋，对体质虚弱、营养不良、贫血人群益处较大，对婴幼儿也有很大帮助

之前我们讲过黑枸杞与红枸杞的区别，虽然黑枸杞价格略高，但是从营养上比红枸杞营养要丰富的多，最重要的是黑枸杞富含红枸杞没有的花青素。 花青素我们都清楚，是一种天然的自由基清除剂，效果是维生素C的20倍，那么黑枸杞有壮阳功效吗？我们服用黑枸杞又需要注意什么呢。 黑枸杞有养肝明目、美颜抗衰的作用，还能提高身体免疫力，达到强身健体的效果

【摘要】铜元素在给人们带来益处的同时，也带来了不少危害。微量元素分析仪医学研究表明，如果中年人饮食中含有过量铜，也可引发脑功能衰退，而过量的铜也成为早老性痴呆症又一致病因素。美国研究人员发现：虽然铜元素是脑部发育的必需物质，但是血液中过量的铜会阻碍人体清除体内b一淀粉状蛋白，后者在大脑过度积聚而形成斑块，损害脑细胞，导致大脑功能衰退，从而增加早老性痴呆症的患病风险

日餐？日本人喜欢李子！-东京占い无料幸运- 自古以来，各种各样的事物已从中国进入日本并确立了地位。 有些甚至比中国更广泛，但也有一些来自中国的“水果”。 之所以成为必不可少的水果，是因为在日本人民的生活中已经建立起了在中国不使用的水果

主要用途1.硒是谷胱苷肽过氧化酶的组成部分，通过氧化作用维持细胞膜的功能，提高蛋白质的脂类性质的内源性抗氧化剂的产量。参与能量的转化，影响代谢，对脂肪的乳化、吸收和多种维生素的吸收起着极其重要的作用。 防止心脑血管疾病： 硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用

毛尖，冲泡出来的茶汤颜色碧绿，茶叶舒张开来，慢慢沉入杯底，茶叶片片匀整，柔嫩鲜绿光滑。毛尖的色、香、味、形均有独特个性，其颜色鲜润、干净，不含杂质，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘。那么毛尖茶的功效与作用有哪些呢？ 1、抗辐射 绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害

乌龙茶是茶友们经常饮用的茶叶，不仅口味独特，而且不会伤胃。经常饮用可以保持身体健康，具有养生保健的功效。但是，饮用不当的话很有可能也会对身体产生一些不好的影响

血栓可能是吃出来的？这四种食物要少吃！ 人的血管关乎着身体各个部位的运行，一旦形成血栓，导致血管堵塞，就会导致身体机能出现各种问题。有数据显示，我国每年有250万人患脑血栓。 因此，不想血管堵，少碰这4种食物！ 可能引起血管堵塞的食物有很多，其中最突出的有以下4种，如果你不想血管堵塞，最好少碰它们