坐位

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超觉静坐之所以出现，是因为发现了以下事实：在今日的理解下，所谓的“静坐”已经完全和过去纯正的静坐练习毫无关系了。因为人们没有了让心智在自然不费力的情况下超觉的技术。人们已经开始强迫心智并用各种不同形式的集中来控制心智 — —要专注在一个声音上、要专注在呼吸上，或“要活在当下”

1.郑州大学西亚斯国际学院，河南 郑州451150； 2.郑州大学西亚斯国际学院体育科研创新中心，河南 郑州451150 目的 了解学龄儿童青少年不同体重指数(BMI)对体能各指标的影响，为提高儿童青少年体能水平，保持健康发展提供支持。方法 抽取南京市43 424名儿童青少年体质数据，依据中国学龄儿童超重肥胖筛查标准及营养不良筛查标准分为营养不良、正常、超重肥胖组，了解不同体重指数学生各体能指标及体能指数(PFI)间的关系。结果 南京市儿童青少年营养不良占6.19%，正常占74.57%，超重肥胖占19.24%

为落实教育部2019的学生体质健康监测评价办法和浙江省对体测方案的工作部署，从11月1号开始，历时近一月，体育部分别在临安及滨江校区组织开展了我校所有学生的体质健康测试工作。 至11月底，在学生处、门诊部、各学院及临安校区管委会的大力支持与配合下，体育部已为约6900名本专科学生实施了体测。今年除测试包括身高、体重、肺活量、50米、立定跳远、坐位体前屈、800米（女）、1000米（男）、仰卧起坐（女）/引体向上（男）等常规项目外，由于国家对学生视力的重视，还对学生的左眼裸眼视力和右眼裸眼视力进行了测试，通过对测试数据的掌握来综合评价学生的体能情况

老人保健:入厕要小心 一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年(老年食品)人，上厕所排便时容易出现意外。当用力摒气排便时，腹壁肌和隔肌强烈收缩，使腹压增高，而腹压的增高会使心脏排血阻力增加，动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。 据研究，排便时脑动脉压力(压力食品)可增加20毫米汞柱以上

9月4日至5日，“我要上全运”2020年铜川市《国家体育锻炼标准》达标测验赛在铜川市职业技术学院体育场隆重举行。市商务局代表队荣获“优秀团体”三等奖。 本次比赛为期2天，设置壮年一组(22-44岁)和壮年二组(45-59岁)两大组别，分为基础项目和综合接力项目，测试内容包括25米×4往返跑、30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、俯卧撑、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等

在临床上，腰椎间盘突出是一种很常见的疾病，专家表示：要想避免这种疾病，到正规的医院进行。下面让我们看看腰椎间盘突出的根本原因是什么。腰椎间盘突出的根本原因是什么呢，对于这个问题，目前很多人不清楚

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1、疼痛：是原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。有时，可伴有四肢放射性痛和麻木感

慢性非化脓性中耳炎由急性非化脓性中耳炎迁延而成，或由于急性非化脓性中耳炎反复发作转化而来的中耳粘膜非化脓性慢性炎症。儿童多见，是儿童致聋的常见原因之一。慢性非化脓性中耳炎应该怎么治呢？ 1、确定中耳炎的类型