喝粥

腐竹对于大家来说并不陌生，腐竹的吃法也有很多种，今天来给大讲一种腐竹炒木耳的做法，木耳，是非常不错的，尤其对身体好，且十分利于排除毒素。木耳可以买事先泡发好洗干净的，如果家中已有干木耳可以选择自己泡，在温水中加点醋和食盐搓一搓，也可以加点淀粉除杂质，都是可以的好办法。 腐竹买回来如果是干的也需要温开水泡发一段时间，如果是湿的就只需要稍微冲洗即可，挑选腐竹时切记三辨：色泽、外观、气味是否均佳，就可以放心购买了

2月17日凌晨五点半，位于湖北省咸宁市嘉鱼县鱼岳镇东岳路十六号，不到6平米的爱心粥屋里已亮起了灯光。爱心粥屋的建立者王荣荣已经忙碌了许久，耐心等待着喝粥人的到来。 “就是看到早起的环卫工人辛苦的打扫着城市，连喝口水的地方都没有，就想着力所能及地做一点小事，献一点爱心

喜欢喝粥但不喜欢喝电饭锅煮的粥，总觉得电饭锅煮出来的粥太软了，没有嚼头也没有米油皮。米油皮就是粥静置一段时间后表面的一层薄膜状的米皮，据说粥的营养都在米油皮里。可是用普通的锅煮粥一般时间都比较长费火，加上怕粥逸出来总要去看着很麻烦

在日常生活中，大便是很多人都不愿意提及的一件事。但有些人为了打趣，还专门在吃饭时说关于大便的问题，今天就来和大家说说这个重口味的话题，实则关乎到我们的身体健康。 说起大便，很多人想到的都是臭味、恶心

在日常生活中，大便是很多人都不愿意提及的一件事。但有些人为了打趣，还专门在吃饭时说关于大便的问题，今天就来和大家说说这个重口味的话题，实则关乎到我们的身体健康。 说起大便，很多人想到的都是臭味、恶心

人们担心的这个营养，主要是维生素C。但事实上，熟吃水果并不太影响营养的吸收，因为水果中含的营养，特别是维生素C，本身就不多。以苹果为例，就算生吃，一天吃1个苹果，连一日身体所需维生素C量的10%都达不到，而苹果中的其他营养，比如钾、镁等元素，还有果胶、纤维素等，又都不怕热，一些对身体有益的多酚类，也只会造成部分损失

每一种食物，都有其不同的属性，在人的肌体新陈代谢的过程中起着不同的作用。如今人们已经不用为吃饱饭而发愁，如何正确引导人们健康摄食，四季粥铺走出了第一步。 与西方的营养学不同，中医养生是中国几千年来传承下来的优秀文化

近日网络流传新生儿以喝粥为主食，这是极错误的资讯。 母乳是最天然且最符合婴儿营养需求的理想食物。台湾儿科医学会郑重呼吁： 1.新生儿于出生后应尽速哺育母乳，并持续纯哺育母乳至4-6个月大

在日常生活中，大便是很多人都不愿意提及的一件事。但有些人为了打趣，还专门在吃饭时说关于大便的问题，今天就来和大家说说这个重口味的话题，实则关乎到我们的身体健康。 说起大便，很多人想到的都是臭味、恶心

老年人白癜风要怎么饮食呢?老年人年龄越大，越容易导致体质下降和疾病，甚至会被压迫并发甲状腺炎、甲亢、类风湿性关节炎等，一旦老年人免疫系统下降，就很容易引起白癜风。那么、老年白癜风要怎样饮食好呢? 动物内脏胆固醇高，各个年龄段的人都不宜多吃，尤其是老年人不宜吃早餐。过量食用猪肝、肾花、肥肠、夫妻肺片等动物内脏，会使血清胆固醇升高，诱发动脉硬化和心血管疾病