好累
又一年过去了,好累,身心俱疲,情绪低落。婚姻不知道还能坚持多久。这种人真的值得我保护
昨天我们学到了“紧张来得快、去得慢”,也谢谢原始人的示范。 今天我们来思考一个问题:“为什么斑马不会得胃溃疡呢?” 我们知道,斑马生活在大草原上,斑马一样也有安装紧张防卫系统,遇到敌人出现,可能是发现狮子,一样的,紧张感来得很快,身体赶快跑起来,跑得远远的,摆脱狮子的攻击。斑马跑得远远的之后,会马上放松吗?也不会,一样的,可能狮子还是会在附近,还是要有点警戒,紧张感还是去得慢,慢慢慢慢就降下来了
每天都很厌世,觉得人生好难?很努力却诸事不顺,搞得心好累?总是太在意别人,活得好有压力? 生活在鼓励人们“不停追求”的世界,我们都在不知不觉中被外在环境左右,忘了倾听自己的内心,于是开始舍不得、放不下、想不通,接着感到情绪低落、内心不安、愤怒不已,有时连健康都出了问题。 其实,你所经历的烦恼,两千年前的古人也一样烦! 而活得更从容、更自在、更强大的答案,就在不败经典《道德经》里。 为了让更多人认识《道德经》,罗大伦博士从修养身心的角度出发,用最贴近你我生活的故事,逐句逐字解读,帮助我们了解老子的智慧,解决各种人生的疑难杂症,让人生如有神助,越来越顺遂
每天都很厌世,觉得人生好难?很努力却诸事不顺,搞得心好累?总是太在意别人,活得好有压力? 生活在鼓励人们“不停追求”的世界,我们都在不知不觉中被外在环境左右,忘了倾听自己的内心,于是开始舍不得、放不下、想不通,接着感到情绪低落、内心不安、愤怒不已,有时连健康都出了问题。 其实,你所经历的烦恼,两千年前的古人也一样烦! 而活得更从容、更自在、更强大的答案,就在不败经典《道德经》里。 为了让更多人认识《道德经》,罗大伦博士从修养身心的角度出发,用最贴近你我生活的故事,逐句逐字解读,帮助我们了解老子的智慧,解决各种人生的疑难杂症,让人生如有神助,越来越顺遂
这周是短周,很快就到了星期五。下午,我提着箱子和伙伴们兴高采烈、有说有笑地走进了教室。 我刚在座位上休息了一下,张老师对我说:“谢淑媛,你去文印室拿每周视点
昨天我们学到了“紧张来得快、去得慢”,也谢谢原始人的示范。 今天我们来思考一个问题:“为什么斑马不会得胃溃疡呢?” 我们知道,斑马生活在大草原上,斑马一样也有安装紧张防卫系统,遇到敌人出现,可能是发现狮子,一样的,紧张感来得很快,身体赶快跑起来,跑得远远的,摆脱狮子的攻击。斑马跑得远远的之后,会马上放松吗?也不会,一样的,可能狮子还是会在附近,还是要有点警戒,紧张感还是去得慢,慢慢慢慢就降下来了
和人沟通真的心好累喔…每一次沟通前,都需要先做一堆事前准备:整理自己的思绪和想表达的内容,觉察自己的恐惧,还要先预约闺蜜好友当我的树洞听我事后诉苦…。 开口表达和沟通的时间可能只有短短10分钟、20分钟而已,但只有我自己知道:为了承担“自己和别人不一样”的压力,需要耐得住“被对方拒绝或否定”的负面情绪,更要学习试着“相信对方会倾听我的想法”,以及“相信有被理解的可能性”。 说出口的那几句话,其实都是在我脑中小剧场,沙盘推演千万遍后累积的勇气
三年前,你无意游到了我的城市,作为礼尚往来原则的回报,我也亲临了你在的城市,一来一去,我们算比较熟悉了,其实我这个人很简单,也很容易骗,你的一杯奶茶就收买我了,后来又是粥又是粉,外加散步聊天,虽然我什么也没有给你,不过我很开心啊。 我记得最清楚的你说的话就是:不要怨父母,要怪可以骂国家社会,当时,完全把我听笑了,你是大孝子么?但是,这种也是妥妥的道德绑架啊,我无德无能,我的出生也没有经过我同意啊,我完完全全没有选择嘛! 从世界之窗出来,我好累好热,哪里都是那么多人,行动电话也快没电了,好不容易等到你,天色也不早了,公交车上像挤香肠,正好是下班高峰期,种种味儿裹着黑黑的皮肤,简直衰死了。 我知道,小城市其实也会遇到这种情况的,想起前一晚,我一个人迷在夜色中,心里很怕,步伐很快
台湾有一个公司女职员上网申诉,公司里几乎所有人都确诊隔离,没有确诊的人须留下来独扛所有工作,令她感到身心疲惫。 据台湾今日新闻报道,近来台湾疫情持续延烧,不少民众身边都出现确诊案例,尤其在有密切接触的职场上。 有一名女职员就在Dcard网上贴文,表示任职的公司发生连锁感染,几乎所有人都确诊隔离,只剩下少数几个未确诊者留下来分摊工作,而她自己就是那个被留在公司,独自扛下所有工作的人,让她不禁感叹“好累”
她真的很不愿意离开,但她不能不离开,这是迫不得已的── 是因为他不爱她吗?不,他爱她,她很清楚; 那是因为他变心了吗?不,世上专一的男人并不多,她的丈夫正好是其中之一; 或是因为他不是个好男人?不,他是个真正的好男人,想挑出缺点都不容易。 这也不是,那也不是,究竟是为什么呢? 认真说来,问题并不在他身上,而是在她身上── 因为她不爱他吗? 不,她爱他,在分别前的一刻,她终于确定她最爱的人就是他; 那是因为她变心了吗?不,她并没有变心,她最爱的始终是他。 这也不是,那也不是,到底是为什么呢? 因为……她的“心痛”毛病又犯了;而且她累了,真的好累,所以她选择离开