黄酮类
为,菊花味甘苦,性微寒
为,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、感冒咳嗽、黄疸等证。由此可以看出菊花茶的功效与作用是很多的
萝卜蜂蜜水是很多小伙伴在冬天都喝过的
萝卜蜂蜜水是很多小伙伴在冬天都喝过的,但是很多小伙伴都不知道这个萝卜蜂蜜水具体的作用与功效是什么,接下来我们就来看看萝卜蜂蜜水的作用与功效吧。 1、萝卜味甘拥有非常不错的止咳化痰的作用,是非常不错的食品。 2、如果在加上一些蜂蜜的话还可以更好的起到润燥止咳的作用
血橙中含有丰富的维生素c
血橙中含有丰富的维生素C,而维生素C能够抑制色素在皮肤的沉积,让肌肤更加的**,美白肌肤。并且血橙中还含有黄酮类化合物,黄酮类化合物和维生素C一样有很好的抗氧化作用,能够清除人体内多余的自由基,从而起到抗衰老的作用,所以食用血橙能够美容养颜抗衰老。 血橙中含有大量的果胶,而果胶有助于排出人体内的脂类物质和胆固醇,防止胆固醇在血液中沉积,从而起到降血脂的作用,所以食用血橙有降血脂的功效