咕咚咕咚

鸟海山・飞岛ジオパークとは 日本ジオパークネットワーク 瀑布起源于桧山峠的衣河上游。它沿着精美的柱状纹理的玄武岩犹如白布般直泻而下。撞击在玄武岩上的水飞溅起朵朵小水花

3月22日是世界水日，在节水意识的同时，我们也来学学怎幺喝水吧。 喝水，既是每个人每天都要做的事，可惜的是，这个简单的养生法也是有很多误区的。 下面小可就和大家说说，很多人天天在重复的、会增加我们健康风险的6个喝水坏习惯： 我们经常听到有人说，每天应该喝8杯水，其实这不是固定的

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对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢呦!乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量. 乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效哦! 那么，什么时候喝和喝多少乌龙茶才能达到减肥效果的最大化呢?宋新认为，这还是要因人而异。我国南方人习惯喝功夫茶，而北方人多是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝。有一点是不变的，喝乌龙茶减肥最好是要坚持下去，并不是说偶尔喝一次就能起到减肥的作用

有些运动爱好者，平时运动后除了补充水，还会喝些运动饮料。但虽然经常喝运动饮料，但一直不知道运动饮料与普通饮料有什么区别，有没有必要喝，今天就带大家来了解一下。 一、运动饮料与普通饮料有什么区别？ 简单来说，与普通饮料相比，运动饮料主要有3个特点： ①能补充电解质：运动饮料除了补水，更是补充电解质

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连网上的段子都当真，张某获刑也怨不得什么了！昨天，延庆检察院通报了一起令人“啼笑皆非”的酒驾案件。 张某和朋友聚会，酒足饭饱后，独自驾车离去，在回家的路上遇到交警设卡检查酒驾。张某一开始坚称自己没喝酒，拒不接受酒精测试，但最后“被逼无奈”，竟使出了网上段子教的歪招——掏出车里的半瓶白酒，“咕咚咕咚”，一口气喝了个底朝天，整个动作可谓是一气呵成

喝水，您会吗？问到这个问题，相信不少读者朋友都会不以为然，水嘛，谁不知道喝？不过在生活中，我们的确看到不少人，尤其是糖尿病患者朋友，对于喝水的讲究不甚了解，甚至因此出现严重后果的也大有人在！ 那么，喝水真的那么复杂吗？糖尿病患者朋友喝水究竟有哪些讲究呢？在此，我们特意在我国著名心血管病及健康保健专家洪昭光教授指导下，将糖尿病患者喝水的是是非非，归纳成一系列的是非题，请读者朋友们试着逐一判断对与错，然后根据后面的参考答案来加以对照，看看自己是不是真的会喝水！ 是非1：“因为我有糖尿病，糖尿病典型症状是多饮多尿，所以要控制饮水。” 是非2：喝水有预防糖尿病酮症酸中毒的作用；酮症酸中毒时应大量补充水分。 是非3：喝水可改善血液循环，对老年患者可预防脑血栓的发生

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