伏案

尊敬的各位老师： 金秋九月，秋风送爽，一年一度的教师节又迈着轻盈的步伐缓缓走来。这是一个充满着感恩的节日，我要向与我们朝夕相处的老师表示感谢并向您们送上衷心的祝福。 元代着名的戏剧作家关汉卿说过：“一日为师，终身为父”

在生活中，腰椎间盘突出困扰了很多人。专家表示，要想治愈腰椎间盘突出。下面就让我们一起看看腰椎间盘突出手术适应症

氨糖是一种单糖，可以从蟹虾壳中萃取，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。骨骼想要灵活运转，其中就离不开健康的关节。关节上覆盖有一层薄薄的、有弹性的软骨，能保证关节的灵活性

从《亲爱的，热爱的》到《全职高手》，从李现到杨洋，电竞题材的影视剧出乎意料的火热。今天，我们要来说的就是《全职高手》了。 我看《全职高手》这本书的时候，还是2012 年，然后一直追了3 年，直到连载结束

办公室白领，长时间保持一个姿势坐着，就容易诱发颈椎病。长期低头伏案工作的人，会计、电脑工作人员、教师等，都是高危人群。 人的脊柱有一个生理弧度，略呈S形：腰椎弯向前，胸椎弯向后

为什么天冷人就容易落枕呢?因为，肩颈部一旦受风，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。此外，长期伏案工作，颈项部位的肌肉长时间被牵张，会导致肌肉劳损。还有些人睡熟后姿势不正确，如长时间保持一个姿势;枕头选的高低软硬不合适，使颈部过于拉伸或过于弯曲，也容易造成落枕

秋日渐近，开学季也来临了。众所周知，每个秋季开学不久后，就将迎来教师节这个神圣的节日。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，人们总爱用这句诗来赞颂师德，然而老师们在教学岗位上勤勤恳恳、无私奉献的背后，他们的疲惫又有多少人能看见？不只是学生，老师们的健康情况同样值得关注

天下的快乐和幸福，没有来之不易的。在“千军万马过独木桥”的考试制度中，作为爸妈都看到了，你一直在用小小的肩膀扛起自己的重任。 多少次夜里，你伏案窗前，只为自己的名字能在百名榜上更靠前；寒冬的清晨，你不情愿地离开温暖的被窝，踏着自行车小脸被吹得通红

简介今日（3月9日），漫画《全职猎人》作者富坚义博更新推特，表示自己现已完成《全职猎人》第401话的内容，自己伏案工作的时间在慢慢增加恢复令他非常开心。去年12月，《全职猎人》宣布因作者富坚义博的身体问题 今日（3月9日），漫画《全职猎人》作者富坚义博更新推特，表示自己现已完成《全职猎人》第401话的内容，自己伏案工作的时间在慢慢增加恢复令他非常开心。 去年12月，《全职猎人》宣布因作者富坚义博的身体问题，不再采取周更的形式

慕建朝，男，1957年2月生，陕西吴堡人，吴堡县寇家塬镇退休教师。 慕建朝从事教育工作40年，现为中华诗词学会会员、陕西省诗词学会会员、陕西省散曲学会会员、陕西省老年诗词学会会员、吴堡县七届政协委员、榆林市作家协会理事、吴堡县作家协会副主席、榆林市诗词学会理事、吴堡县诗词学会会长、《吴堡诗刊》主编。其诗词和散文作品在《中华诗词》《中华散曲》《中国当代散曲》《当代散曲》《陕西日报》《陕西诗词》《榆林日报》《榆林诗刊》《延河》等多家报刊杂志发表并获奖