腰围

“三围”比例完美、身材迷人的女性一向是大家羡慕的对象，然而，美国《生育与不孕》杂志近日刊登一项研究指出，身材好的女性更容易患上妇科病，尤其是子宫内膜异位症。 研究称，子宫内膜异位症指子宫内膜在其他器官，如卵巢、直肠、膀胱和盆腔生长，导致女性盆腔疼痛、出血。意大利科研人员对300名20—30岁之间的女性进行了研究，其中100名患有严重的子宫内膜异位症、100名患有程度较轻的子宫内膜异位症、100名没有患病

小编看到一些瘦身小运动的帖子比较受欢迎😎，所以今天再为大家带来了新的运动。这个动作非常简单，而且是我们平常都会做的一个动作，就是踮脚尖了！ 🦵🏻这个动作可以帮助到我们锻炼到平常很少使用到的肌肉，亦可以提升代谢，消耗热量，还可以改善O型腿和改善腿部曲线。 日本知名塑身专家靠踮脚尖就在3个月内瘦了24公斤，腰围少了23厘米，大腿围也变幼了12厘米，证明了效果非常显著

中老年患上白癜风的几率还是很大的，中老年也属于白癜风的高发人群，而且白癜风很容易跟中老年白斑弄混淆，这也使得中老年白癜风的诊断变得更加麻烦。 烟台半岛白癜风院：由于个体差异，白点出现的早晚也不一致，早的30多岁就有，60岁以上的中老年几乎人人都有。有人认为，这是色素细胞的一种局限性老化现象，由于细胞萎缩，减少或消失，因而失去了制造色素的功能

据新华社电 美国农业部和卫生与公众服务部1月31日联合发布新版美国饮食指南，呼吁美国人控制体重并大幅减少每日所摄入的食盐量。 农业部长汤姆·维尔萨克当天在一份声明中说，目前美国约三分之二的成年人和超过三分之一的儿童体重超标或肥胖，这个问题不容忽视。因此大部分美国人需要“调整腰围”，以减少患与饮食有关的慢性疾病的风险

有研究调查发现有喝茶习惯且喝10年以上的民众，骨密度比一般人多出2%到6%，据此推估有助减低骨折机会。 骨密度增加不简单，但失去很容易，虽然茶含有对骨质不利的***，但茶同时含黄酮素及茶多酚等，能抑制骨质流失、促进细胞活性。 此外多种研究表明，喝茶愈多的人，血压、血脂及胆固醇浓度都比少喝茶的人低，喝茶愈多，效益愈好，且喝茶可改善血糖代谢、减少尿酸生成，糖尿病及痛风患者也能多喝茶

关于营养话题我们从小受到的教育是：少吃肉，少吃脂肪，多吃主食多吃菜就是健康。 确实，我们体内的多余脂肪：内脏脂肪、体表脂肪和血液脂肪的确是导致“肥胖病”发生的主要原因。但是从现代营养学中我们发现，导致人体肥胖其实另有原因

较真要点： 1近来，网络上出现了一篇论述“糖的危害，甚于吸烟”的文章，这篇文章中的论据，都站不住脚。比如文章中提到的“糖对人健康影响”的实验，实验过程严重缺乏科学性，完全不能说明问题。 2倡议控糖是对的，但不要制造恐慌

北京首胖中国肥胖率高居世界第一有机健康生活在哪? 人民日报官方微博发布了一则有关中国肥胖率调查影片。 据调查，中国平均肥胖率约12%，而肥胖总人数高居世界第一，其中北京肥胖率高达25.9%，为全国“首胖”；第二是河北，肥胖率为22.2%，同时女性肥胖率高于男性；第三是新疆，肥胖率为21.5%。 据中国疾控中心数据显示，1985年中国城市男性平均腰围是63.5cm，而现在已接近76.2cm，腰围膨胀度为15%

你看着丈夫的肚子那里似乎出现了一个游泳圈，但是当你看到孩子变得越来越胖的时候，你会怎么做呢？ 在澳大利亚，有三分之二的孩子被认为已经超重了，但是，仍然有专家告诉我们，不应该让孩子节食。所以家长们到底该怎么做呢？关键在于改变孩子的生活方式。 首先我们可以在餐桌上放上对的食物

据英国《每日邮报》近日报道，拥有“梨形”身材，也就是腰部纤细屁股较大的人，其寿命要比“苹果形”身材的人长近10年。 研究人员推测，拥有细腰丰臀，属于完美梨形身材的30岁女性，要比腰腹肥胖的女性多活九年半，而挺个大啤酒肚的30岁男性要比腹部平坦的男性少活近17年。 医生通常会用身体质量指数（BMI），即体重（公斤） 除以身高（米）的平方，来衡量一个人的身材是否标准