肥胖者

美丽的方法有多少种谁也数不清，不过，如果有一种可以不必花费大量的精力与财力，同时又可随时随地进行的，你是不是也想试一试呢？按摩，是一种听起来相当传统的养生疗法之一，发展至今，已成为当今流行的美丽法宝。 通过按摩可以促进血液循环的加快，增加局部的血流量，有助于营养物质的运送和代谢产物的排除，可有效消除黑眼圈，促进皮肤红润光洁，同时通过对局部穴位及神经经络的按摩，可以疏通经络，调和气血，扶正祛邪，增强体质。定期地进行按摩，能使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润而富有弹性，使肥胖者增加消耗以达到减肥的目的

肥胖是明确的致癌因素之一。国际癌症研究机构曾指出，身体脂肪过多和13种癌症存在相关性，包括绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、结直肠癌、食道癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。美国癌症研究所公布的调查显示，多达1/3的美国癌症病例与体重超标有关

糖尿病的发病与遗传有关，欧美等国家白种人糖尿病的患病率为3%～10%，而生活在这些地区的印度及中国移民的患病率可达15%～20%。中国人可能属于易患糖尿病的种族。一般说来，2型糖尿病的遗传性比1型糖尿病更明显，母亲有2型糖尿病，其子女患病概率约为20%

较真要点： 1近来，网络上出现了一篇论述“糖的危害，甚于吸烟”的文章，这篇文章中的论据，都站不住脚。比如文章中提到的“糖对人健康影响”的实验，实验过程严重缺乏科学性，完全不能说明问题。 2倡议控糖是对的，但不要制造恐慌

这个原因可能就有很多了，你描述中的信息完全不够。 虽然你天天锻炼身体，但是你锻炼身体的量有多大呢？达到标准了吗？就像现在很多人，天天跑去健身馆，目的就是为了拍两张照片发朋友圈，表示自己在健身。但是实际上真的有效吗？或者你每天安排的跑步时间是一小时，但是你跑两步就要休息个十分钟，那么实际上你的量也是没有达到的啊

减肥达人都有健身的习惯，健身让他们维持良好的身材。我们知道健身的时候需要补充水分，除了喝白开水能补充水分之外，减肥达人健身时还喝什么呢？下面是此问题详细的介绍。 白开水绝对是万能的，感觉口渴时白开水是最好的选择，所以减肥达人健身时候喝的最多的是白开水

反流性胃炎发病是常会出现胃病疼痛、恶心呕吐等表现，给患者的生活及工作到来很大的影响。大连春柳胃病医院胃肠科专家表示，了解反流性胃炎的病因有助于我们更好的进行预防和治疗。胆汁反流性胃炎在胃部疾病中是一种常见病，很多原因都可促发反流性胃炎症状的发生，会导致致食管狭窄、出血、溃疡等并发症

国际常用身体质量指数(BMI)作为评估肥胖的工具，BMI≧24为过重，≧27是轻度肥胖，＞30是中度肥胖，35 […] 国际常用身体质量指数(BMI)作为评估肥胖的工具，BMI≧24为过重，≧27是轻度肥胖，＞30是中度肥胖，35以上属于重度肥胖。根据统计2016-2019年台湾成人过重及肥胖的比率高达47.9%。世界卫生组织将肥胖视为一种疾病，肥胖者发生膝关节炎、痛风、心血管疾病、高血压、代谢症候群、糖尿病及血脂肪异常的风险高于健康体重者，研究显示肥胖者减少5%以上的体重就可以减少以上疾病的发生

1、可调节身体的免疫力，预防和抑制肿瘤。 2、对人体的糖代谢障碍具有较好的吸附作用，降低血糖，有预防和抑制糖尿病的作用。 3、是优良的免疫激活剂，改善肝功能，快速增强抵抗力，预防肝脏疾病

加拿大新的健康指引建议，肥胖需要更全面性的处理，而非单纯少吃多动。想减肥除了少吃、多运动以外，还要增加长期的心理治疗！加拿大最新的健康指引表示，一般人常以体重、BMI等指数评估是否肥胖，并告诉肥胖者只要少吃、多运动就可以减肥，但这反而对肥胖者心理造成阴影，医界应该将肥胖视为涵盖身心灵的长期慢性疾病，增加精神、心理等不同面向的疗法。 根据《英国广播公司》报导，该份报告建议，不要只是透过节食、多运动进行减肥，而是应该分析体重增加的“真正原因”，并进行比较全面、温和的治疗