人的脚底有很多穴位，经常泡脚有利于血液循环增加，对可以提高人的睡眠质量。但要注意的是，不是所有人都适合泡脚的，这3种人尤其要注意，泡脚不仅没有效果，还容易损伤身体。 因为吃饱之后，胃部的食物需要血液循环来促进消化，如果在吃饱饭后进行泡脚，就会使血液聚集于足部，由于胃部缺少血液进行食物的消化，导致胃部消化吸收障碍，还会引起头晕
