第四集
人世间所有伤害的真正原因，通常是“我觉得不被尊重 ”。 怎样赢取别人的尊重？你身边重要的人，收到你的尊重吗？ 这样，只会把自己困在自己狭窄的圈子， 即我们不需要认同对方，仍值得去理解对方负面行为背后的“正向出发点”。 《华山秘笈 - 正念系列》第六课：觉察三宝：自己、对方、关系 在每一段关系当中，学习觉察自己、对方、关系的重要三招！ 我们如何觉察自己的感受？如何觉察对方的感受和出发点？如何觉察在关系中，我们最想创造怎样的关系？ #正念 #mindfulness #幸福关系 #幸福源头 #自在社 #华山秘笈 #MCT #正念教练学 原来我们的一些习惯，带着原生家庭的基因和连结，我们无意识的重复著，但对我们的身心健康没有好处
1月12日下午市体育局党支部召开党员大会，以“守底线、筑防线，强作风”为主题对支部全体党员进行警示教育。党支部副书记石建军主持会议，支部委员及局机关、市社体中心、市全民健身中心全体党员参加会议。 会议传达学习了《中国***第二十届中央纪律检查委员会第二次全体会议公报》《中国共产**程》第七章“党的纪律”、《中国***廉洁自律准则》及《中国***纪律处分条例》，集中观看了警示教育片《永远吹冲锋号》第四集《永远在路上》，通报了市纪委的处分决定，全体党员围绕会议主题分别作了专题发言
CCTV节目官网-特别节目 八集大型电视纪录片《强军》 本集主要内容： 党的十八大以来，军队改革坚持领导指挥体制改革先行，相继成立陆军领导机构、火箭军、战略支援部队，调整组建15个军委机关部门，划设5大战区，完成军兵种机关整编，实施联勤保障体制改革，构建军委、战区两级联合作战指挥体制，彻底突破了长期实行的总部体制、大军区体制、大陆军体制，立起了军队新体制的“四梁八柱”，形成了军委管总、战区主战、军种主建的新格局。推进实施军队规模结构和力量编成改革，落实裁减军队员额30万，优化部队编成和布局，重新调整组建13个陆军集团军，调整组建一批新型作战力量，军队院校由77所减至43所，迈出了构建中国特色现代军事力量体系的历史性步伐。人民军队体制一新、结构一新、格局一新、面貌一新，在中国特色强军之路上迈出了坚实步伐
本期节目主要内容： 高原是亚洲大河的主要发源地，人们在崇拜土地的同时，也崇拜著水。本集讲述的是高原之水的力量。全片以印度人的神山圣湖之旅开始，他们朝拜的是恒河的一个重要源头，冈仁波齐和玛旁雍错
《民间股神》一书的作者白青山有针对性地介绍了股林高手们的“生存”“逃顶”、“避险”之术，配以实例，列上股票图，把高手们深奥难学难讲的炒股技术与秘招，深挖细述，由繁而简，如实描述。 《民间股神》于2006年1月刚一出版，就受到市场热捧，成为热销书，当年即被评为2006年十大社科类畅销书。 同年6月，出版社了《民间股神》续集
大型政论片《我们的新时代》第四集《幸福之路》 党的十八大以来，中国在更高水平上实现幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶，让发展成果更多更公平惠及全体人民，不断促进人的全面发展，朝着实现全体人民共同富裕不断迈进。 今天，中国建成了当代世界规模最大的教育体系。从促进公平到提升质量，从尊师重教到改革创新，从“有学上”到“上好学”，学有所教，孕育着无边的梦想
刚刚把新的蓝波给看完了，故事情节就是一群美国教会志工要去缅甸救赎顺便传道，然后被缅甸军给抓走，故事就是从救人开始。 这一集 john rambo 是一位船夫，他是开船兼补蛇，载一船佣兵去救人然后自己又一人把全部的人给救出来，故事中非常血腥，常常有砍手脚、地雷爆炸、狙击枪爆头、以及重机枪扫射的镜头，如果不敢看流血画面强烈建议不要去看，但是如果是动作迷那可以考虑一下。 john 的弓从可以爆直升机到第四集还是一样神准，可以很准的捕鱼跟猎人头，片中史特龙已经露出老迈迹象，他跟阿诺都是一代动作明星，但是目前某人已经爽爽的在当州长，他还在这里卖命真是替他感到不值，片尾应该是告诉大家没有第五集了，再见了史特龙！ 补充一下：第一滴血第一集竟然是 1982 年，已经 26 年了!
第9集收视下跌4%的《黑骑士》，昨晚第10集收视回升，保住水木剧收视冠军的宝座。而《机智牢房生活》收视也持续上升，每一集都创下自身的新高收视成绩。 KBS《黑骑士》昨晚第10集收视回升1.4%，以10.6%的成绩持续坐稳水木剧收视冠军宝座
刚刚把新的蓝波给看完了，故事情节就是一群美国教会志工要去缅甸救赎顺便传道，然后被缅甸军给抓走，故事就是从救人开始。 这一集 john rambo 是一位船夫，他是开船兼补蛇，载一船佣兵去救人然后自己又一人把全部的人给救出来，故事中非常血腥，常常有砍手脚、地雷爆炸、狙击枪爆头、以及重机枪扫射的镜头，如果不敢看流血画面强烈建议不要去看，但是如果是动作迷那可以考虑一下。 john 的弓从可以爆直升机到第四集还是一样神准，可以很准的捕鱼跟猎人头，片中史特龙已经露出老迈迹象，他跟阿诺都是一代动作明星，但是目前某人已经爽爽的在当州长，他还在这里卖命真是替他感到不值，片尾应该是告诉大家没有第五集了，再见了史特龙！ 补充一下：第一滴血第一集竟然是 1982 年，已经 26 年了!
JTBC《爱上变身情人》冲破5%收视 攻占月火剧收视第二位 仅次《狐狸新娘星》 从tvN《百日的郎君》下档后，月火剧收视冠军就由SBS《狐狸新娘星》蝉联双周收视冠军，收视排行上具有竞争力的就属第二三名的JTBC《爱上变身情人》和tvN《鸡龙仙女传》。 tvN《鸡龙仙女传》开播前两集收视成绩随即超越JTBC《爱上变身情人》，然而第二周收视逐渐下滑，JTBC《爱上变身情人》昨晚第14集收视攀升0.628%，以全国收视5.317%的成绩爬上月火剧第二位，同时也创下该剧目前新高收视成绩。tvN《鸡龙仙女传》第四集收视成绩则以4.157%排在月火剧第三名，比起第三集收视回升1.017%