受凉

外出佩戴口罩，勤洗手；减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液，非必要不外出、不走亲访友、不到人群密集场所或参加聚会活动，同时，加强锻炼，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果，避免受凉，保证睡眠充足，增强免疫力。 接种疫苗是防疫和保护自身与他人健康的重要举措，您和孩子如无特殊禁忌，请尽早完成新冠疫苗的加强针和孩子新冠疫苗的第一、二针接种，筑起防护屏障，在常态化疫情防控下，我们更应该用最科学最有效的方式，用实际行动去保护自己和他人的健康。

白癜风是一种慢性病，多发于年轻人身上。随着白癜风发病率的上升，白癜风的治疗方法也有多种，那么，患者面对如此繁多的治疗方法，白癜风的症状表现有哪些呢？兰州中研白癜风医院的指出： 白癜风是一种慢性皮肤病，发病没有预兆，发现时身上的白斑已经形成的规模。了解了白癜风的发病特点，对白癜风的预防和治疗是很有帮助的

红皮型银屑病怎么治疗快好？银屑病是一种慢性复发性疾病，治疗银屑病的方法也有很多，患者在治疗的时候一定要选择适合自己的方法，只有适合自己的方法才能达到治疾病的目的。那么呢？下面我们来了解一下。 红皮型银屑病是银屑病的一种常见类型，患者在治疗的时候一定要先找到患病的真正的病因，对症治疗，才能起到更好的治疗效果

进入秋天后，天气也逐渐变凉，狗狗最容易患呼吸道疾病和肠胃疾病，尤其是小奶狗、老年狗和长期宅在家里的狗，所以请各位狗主一定要多多关注自家汪的身体状况，出现任何异常要尽快就医！ 秋天早晚凉，昼夜温差大，这是造成狗狗感冒的重要原因。秋季雨水较多，狗狗（尤其是小型犬）出门溜达长时间踩在湿地上、或者淋雨就可能出现着凉、呼吸道感染等病症，常见的症状是发烧、咳嗽。另一方面要注意不要给狗狗喂食太多，宠物的活动量减少，如果吃太多，容易造成胃肠性感冒

本文摘要：月经是女性的长时间生理现象，由于健身活动可提升人体的机能水平，提高血液 循环系统功能，以及腹肌和盆底肌的膨胀和放开，不利于子宫经血的排泄。所以女性经期健美是几乎可以的，但也无法忽略月经期的特殊性，必须一些类似措施，由于经期子宫内膜开裂发炎，盆腔肿胀，生殖器官外用感染力上升，此时健美不应留意以下公共卫生拒绝： 1.经期不应防止过冷，短路的性刺激(冷水淋浴和桑那)，尤其是下腹部容易受凉，以免痛经或月经紊乱。 2.经期的第一，二天不应增加运动量及强度，运动时间不应过于宽

中央空调可以开启睡眠模式吗？ 近期有用户来电询问，中央空调长时间开着好吗？如果不好究竟如何使用才更合理呢？要不要开睡眠模式？ 1、空调是可以连续长时间开着的，只要有需要，都可以一直开着。空调设计的就是可以长期开着的。 2、为了保持房间温度适宜，就需要空调长时间开着，但空调长期开着各有利弊，就需要房间紧闭，导致空气不流通，封闭的房间里会产生有害气体，有利于细菌和病毒的生长、繁殖，对人体有害，为了自己的健康请正确使用空调

牛皮癣治疗的时间需要多长，牛皮癣属于内病外显的内科疾病，患者是由于各种原因造成免疫力的下降，脏腑功能失调，皮肤脉络微循环障碍使应排出的毒素积聚于皮肤而发生的，久治不愈，易于发作，使广大牛皮癣患者苦不堪言，治疗牛皮癣是一个循序渐进的过程，良好疗效的取得与药物的选择是否得当密切相关，治疗牛皮癣需要多长时间是患者最为关心的问题。 治疗牛皮癣一般需要1到3个疗程，具体的还是要看你的具体情况来说的。建议你去正规的机构检查一下你的病因，然后看你的情况制定你的治疗方案

成都地区冬季儿童中耳炎如何预防？ 在中耳炎组中，有许多儿童，这与儿童的生理结构有关。婴儿的咽鼓管很短，非常容易受到外部侵袭。冬天来了，天气很冷，许多父母想知道如何在冬天防止儿童中耳炎