五脏

春季是万物生发的季节，人们容易出现“上火”的现象，加上春节期间油腻吃得过多，胃中积聚很多的“热”，导致肝火上升，这样就会使肺阴虚损，各种病菌很容易乘虚而入。建议大家春季饮食应以清淡为好。豆芽有清热功效，利于肝气疏通，能健脾胃，帮助增强五脏的机能；银耳富含银耳多糖，能提高人体卫士巨噬细胞的吞噬能力；蘑菇含有蘑菇多糖，可抵抗绿脓杆菌的侵袭

停了好久一段时间没有将去年到日本的blog 给继续下去。 其实整个网站，也不太有更新。 可是在看了之前的blog 之后， 还是决定继续地给它写下去

很多人又想饮冻饮又想饮热饮，但次次都要带两个保温壶又重又麻烦。 现在不用惊讶，鱼与熊掌真的可以兼得！每天都要来杯咖啡的你，有了这款同时可装冷、热饮，双层结构的 H2Joe 保温杯，下次再也没有理由忙了一整天忘了喝水！ 而H2Joe 共同创办人 Brett 及 Dorothy 夫妇，身为无可救药的咖啡上瘾者，常常遇到一个问题。 Brett 形容他总是在忙了一整天后，发现自己喝了过多的咖啡，却忘记补充水分

烹调方法：菱角洗净去壳后备用；薏米洗净；冬菇洗净先用清水泡发半小时；鸡肉洗净切成小块后飞水；将所有材料放入锅中，加入清水2L后大火煲开，转小火1小时后加入盐调味即可。 汤品点评：8~10月正是广州新鲜菱角上市的季节，嫩菱角充分洗净后可以生吃，能解暑解酒，老菱角就更适合蒸煮剥壳后食用。古人认为菱角味甘，“熟者甘平，鲜者甘凉”，有健脾益气、安中补五脏的作用，有研究显示菱角还有一定的抗癌作用，尤其是对食道癌、乳腺癌、子宫颈癌等

灵芝孢子粉因超高的营养价值和全面的调理作用备受人们的认可，选择服用破壁灵芝孢子粉来进行身体调理的人们也是越来越多，但灵芝孢子粉在服用期间是否有禁忌呢 灵芝大多都是人工栽培而来的，这样可以更好地从多方面调控适合灵芝生长的条件，因此它的生长环境就至为重要。优渥的土壤，适宜的温度、湿度，还有充足的光照 破壁灵芝孢子粉一天吃一次可以吗？ 灵芝孢子粉受潮之后还能吃吗？ 破壁灵芝孢子粉受潮之后还会增加发生霉变的机会，对身体危害极大，因此，受潮之后的破壁灵芝孢子粉是一定不能再吃的，避免灵芝孢子粉受潮的情况出现 灵芝孢子粉吃了会有依赖性吗？ 破壁灵芝孢子粉需要吃多久算是一个疗程？ 破壁灵芝孢子粉是灵芝的种子也是灵芝最精华的部分，其营养价值更是胜于灵芝子实体数十倍之高，但破壁灵芝孢子粉是属于保健食品的，所以是不存在疗程一说的 手脚发凉的主要原因还是在于自身血液新陈代谢的减缓，血液循环不好，那么能量运输不到机体末端，自然手脚发凉，而之所以这种情况多发生于女性之间 感冒期间灵芝孢子粉能不能服用？ 灵芝孢子粉是汇聚灵芝精华的种子，内含丰富的氨基酸，灵芝蛋白、灵芝三萜等对人体健康有益的成分，因此现代很多朋友选择破壁灵芝孢子粉来服用就是为了增强免疫力 喝完酒后能吃破壁灵芝孢子粉吗？ 破壁灵芝孢子粉选自灵芝最为精华的部分也是灵芝的种子，里面富含有大量的灵芝三萜、粗多糖等营养物质成分，可以全面提高人体免疫力和对人体的五脏心肝脾肺肾都有很好的调理滋补作用

不少人是通过减肥认识的素食全餐，把它当成减肥药。但如果你有稍微多点了解159素食全餐，你就知道，159它不是药，佐丹力159素食全餐真的不治病。 的确，很多很多人的亚健康通过食用佐丹力159而消失了，比如三高，鼻炎，月经等等，但那不是159素食全餐治好的，而是身体吸收了足够的营养，自我愈合了

外国心血管治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中外妇女们试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风的发病率与服用生姜以前相比较金牛网心水坛精英资料中心，竟奇迹地降低了一半左右。 两千年前的黄帝内经已经给我们总结了五色入五脏的食疗养生

11月11日下午，马克思主义学院“思政课+中医药”理论大讲堂第六讲在三号教学楼第一报告厅举办。王兴臣教授、刘昭纯教授应邀作专题报告。 王兴臣教授以“天人相应——整体观念下的临床医学”为题，结合《黄帝内经》等经典文本，运用科学实践、临床案例等丰富素材，系统介绍了“天人相应”的通行含义和理论基础，在物质构成、基本构架、四季、五方、五脏等方面的具体表现，并从尊重客观规律的角度、从人与自然和谐相处的角度深入浅出地阐释了中医理论与马克思主义理论的相通性

男男女女、老老少少、大大小小可在多功能球场玩篮球、打羽毛球；在儿童游乐区溜滑梯、骑摇摇飞机；在烧烤区祭五脏庙；在野餐区居高临下，或坐或卧，享受无烟煮食；当然更重要的是等待游完短、中及长途的家人和朋友的归来，一起用餐或活动。 到水上乐园玩划艇，是最悠然自得的水上活动，而且蓝花楹亭和中央山一带的郊野风景怡人。水库堤坝附近设有植物迷宫、烧烤、野餐、野营地点，还有家乐径和健康径，而野人谷和猪牯塘更是生态保育及教育的研究基地

导读：你看那花多美！泡它~ 惊蛰过后，万物复苏，春暖花开。春天也是阳气升发的时节，最适合养肝。看着窗外繁花争艳，不如一起泡一壶护肝养肝花茶吧