心血管

宝宝辅食中可以加盐or糖吗？ 很多妈妈在给宝宝做辅食时，可能会有一个疑惑：宝宝辅食需要像大人吃的食物那样加盐、酱油、糖等调料吗？如果不放调料，宝宝会不会觉得不好吃？答案是：1岁以下的宝宝辅食中并不适合添加盐和糖。 [15款宝宝辅食粥]新手妈咪一学就会！ 1、为什么不建议给宝宝辅食加盐？ 原因非常简单，食盐的主要成分是氯化钠，对于1岁以下的小宝宝来说，母乳或配方奶、以及辅食中天然含有的盐已经足够满足宝宝的需要，所以并不需要额外再多给宝宝加盐。 不同年龄宝宝建议摄入的盐or钠的参考标准： 盐或钠的摄入量超标的话，对宝宝还有很多坏处，比如加大宝宝的心脏和肾脏负担、影响宝宝对钙的吸收、导致宝宝觉得其他食物没有味道、挑食偏食等

在减脂的时候如果饿了到底是吃还是不吃呢？不吃又饿肚子，吃了晚上又睡不着。其实我们身体是很聪明的，会在有食物的时候储存起来，当你在摄入少量的食物时候，身体的基础代谢率会下降。 在减肥的时候还是建议大家吃东西的，不能单靠接节食减肥，是瘦不下来的，还很容易造成身体抵抗力下降

由北京体育大学、首都儿科研究所、国家体育总局体育科学研究所三家单位共同研制的国内首部《学龄前儿童(3～6岁)运动指南(专家共识版)》(以下简称《指南》)6月9日在京正式发布。该指南首次提出我国学龄前儿童每天运动的指导原则和具体推荐量。 该《指南》提出“学龄前儿童的运动应符合其身心发育特点，应以愉快的游戏为主要形式”“全天内各种类型的身体活动时间应累计达到180分钟以上

肥胖会给人带来社会心理上的问题，比如会被歧视，被人冷漠对待，长期如此会给患者带来心理损伤，导致心理自卑等各方面的问题。长期肥胖会给人带来身体上的损伤，特别容易得代谢相关的疾病，比如说糖尿病、高血脂、高胆固醇、高血压等等；肥胖还容易引起冠心病、心绞痛、心衰等心血管疾病，严重危害人的生命健康安全。 长期肥胖是很容易引起一系列代谢紊乱和疾病，可以诱发胰岛素抵抗，引起血糖升高、胆固醇升高、甘油三酯升高、尿酸升高等，导致代谢疾病

银屑病喝什么花茶好?银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的顽固型慢性皮肤病，不仅难以治疗，而且很容易再度复发，许多牛皮癣患者都在承受着牛皮癣带来的折磨。成都治疗牛皮癣医院的专家指出，治疗牛皮癣，日常的护理工作是不能少的，对于大多数中国人来说，喝茶是一种必不可少的习惯，那么牛皮癣患者还能够喝茶吗?喝哪种茶好呢?一起来了解一下详细的信息吧。 银屑病喝什么花茶好? 茶叶中含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，保健的作用

自COVID-19大流行开始近3年以来，越来越多的研究表明，感染过该病毒的人，患心脏病的可能性大幅增加。甚至接种COVID-19疫苗，也有可能带来类似的影响。 据CTV News报道，发表在科学杂志《自然医学》上的一项研究发现，从COVID-19康复的人中，心力衰竭和中风等疾病的发生率远高于从未感染过该病毒的人；即使是经历过轻度COVID-19病症的人，也处于该危险之中

【怎么防止白癜风呢】生活中人们的身体上可能会有白斑的出现，但是白斑不一定就是白癜风，所以我们应该了解一下白癜风的具体症状，这样对于治疗白癜风会有很大的好处。下面就听听武汉白癜风医院的专家给我们详细介绍一下相关知识吧！ 一、日常生活中，应注意蔬菜、水果的均衡摄入。薯类蔬菜、水果都含有丰富的维生素和矿物质，此类食物能有效维护我们的心血管健康、增强抗病能力，云南武警总队医院的专家刘长贝说，在预防儿童干眼病和某些癌症上，多吃蔬菜水果也有着很好的作用

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素相互作用引起的皮肤病，主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。部分患者可同时有关节症状(如关节肿胀、疼痛)、指(趾)甲的异常，中重度患者患代谢综合征、心血管疾病的风险增加

话说，人类最好的朋友，ㄟ，除了狗狗之外，就是我们的肝啦， 所以前阵子，利用勋宝定期作肝检查时， 我也一并关心了我身体的好朋友啦， 首先，在门诊时，医生是做了简单的超音波检查， 恩，我的肝、脾、胰脏，我完全没看到，只感觉肚皮凉凉， 但医生口述，我的肝，看得到血管， 不过有脂肪肝的现象， 什么，我不是瘦子吗？竟然有脂肪肝！这是什么事件呀？ 医生淡淡一句，“脂肪肝只是现代人的文明病，不要到看不到血管的程度就好啦！后来吃饭时，咕咕说，是因为我饿肚子的关系， 所以为了保护肝脏，就会分泌脂肪， 但我要澄清，人家没有饿肚子啦，我有吃饭的！ 经过一些资料查询后，发现，我之所以会有脂肪肝， 是因为少运动的关系，所以堆积在肝中的脂肪没有机会代谢， 因此大家要找时间达到“三三三”的运动目的唷！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 再继续说检查吧！经过一周后，我的肝检查结果出炉， (要感谢孟勋的小弟去帮我看报告啰！) 很庆幸地肝功能指数各项检查皆为正常， 看来我每日的充分睡眠，帮助了我呀！ 只是唯一一项美中不足的数据是“胆固醇偏低” 这是啥呀？我只听过胆固醇太高，怎么会有太低这种东西呀？ 胆固醇太低，是因为我肉类摄取量较低的缘故， 以下是胆固醇低可能导致的情况： 胆固醇太低思考力下降、反应迟钝、提早衰老、加速死亡。血管失去胆固醇的保护，也会变得松弱易破裂，导致脑与心血管的病变。心肌细胞功能衰退，抗癌能力下降，缺乏旺盛的挑战力与企图心....之类的， 总之都是我不希望发生的情况啦， 人总是要事情发生过后，才会开始检讨与后悔， 大家也定期做做检查，看看有哪里需要加强的，

脐带血是人们生命中的宝贵资源，为孩子保存脐带血，等于是让孩子的生命健康有了二次保障。近几年，我国脐带血保存事业快速发展，越来越多人意识到了给孩子保存脐带血的重要性，认识到脐带血的医用价值很高。 脐带血中富含造血干细胞，可治疗多种疾病